9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 9 ನೇ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯ ಮಧ್ಯಂತರ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಅತ್ಯಂತ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಡೀ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮುಖ್ಯ ಘಟನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಉಳಿದಿರುತ್ತದೆ. 9 ನೇ ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸೋಣ, ಸಂವೇದನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ, ನಿರ್ಧರಿಸಿ: ಯಾವ ವಾರದಿಂದ ಇದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೇಗೆ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ?

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರಸೂತಿಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯು 36 ಮತ್ತು 33 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ 9 ತಿಂಗಳ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಕಾಣಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ 4 ವಾರಗಳು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಕಾರ್ಮಿಕರನ್ನು 38-39 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮರು-ಸಂತಾನವೃದ್ಧಿಗೆ ಬಂದಾಗ. 37-40 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ಪದವೆಂದು ನಾವು ನೆನಪಿಸೋಣ.

ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ 9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹೊಟ್ಟೆ ದೊಡ್ಡ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತೋರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗವು ಬೋಗುಣಕ್ಕಿಂತ 35-40 ಸೆಂ.ಮೀ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಸಂಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಇದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಎಲ್ಲಾ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರಣ, ಅದರ ಕೆಳಭಾಗವು ಧ್ವನಿಫಲಕದ ವಿರುದ್ಧ ಬಲವಾಗಿ ಒತ್ತುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ (ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ). ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಈ ಭಾವನೆ ಒಂಭತ್ತನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಮಿಕರ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ 2-3 ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಬೀಳಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮುಕ್ತ ಜಾಗವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಅಂಗಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಎದೆಯುರಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 9 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಧೂಮಪಾನ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 9 ನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಜರಾಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ , ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೈಮೋಟ್ರಿಯಮ್ನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ರಕ್ತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಜನ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗಮನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ: ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ಯಾಂಟ್ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥವು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಾರದ 36 ನೇ ಅವಧಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜನನದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹರಡುವಿಕೆಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಇದೆ.

ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 15-30 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ದೇಹ ಉದ್ದವು ತಿಂಗಳ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ 45-47 ಸೆಂ.ಮೀ.

9 ನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ಯಾವುವು?

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 9 ನೇ ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಸ್ಥಾನವು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ.

ಸಹ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 9 ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೂರಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೋವು ಲಘುವಾದದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಗದ್ದಲದ, ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪೆಲ್ವಿಸ್ನ ಜಂಟಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದ ಮುಂಬರುವ ಜನನದ ತಯಾರಿ ಇದೆ.

ನೋವು ಉಚ್ಚಾರದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಾಳಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅವಶ್ಯಕ. ಪ್ರಾಯಶಃ ಇದು ಗರ್ಭಕೋಶದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಟೋನ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.