ಕ್ವಿ ಶಕ್ತಿಯು ಜೀವನದ ಅತ್ಯಂತ ಉಸಿರಾಗಿದೆ, ಇದು ರೂಪಕ ಮತ್ತು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಹೇಗೆ ಧ್ವನಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ಸಿ ಕಡಿಮೆ ವಾಸ್ತವವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಿನ ಸರಿಯಾದ ಹರಿವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ.
ಕಿ ಯ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ
ಕಿ ಚೀನೀ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರಲಿಪಿ 氣 (ಕಿ, ಚಿ, ಕಿ) ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ:
- ಮಂಜು;
- ಉಗಿ;
- ಅನಿಲ;
- ಗಾಳಿ;
- ಶಕ್ತಿ;
- ಜೀವ ಶಕ್ತಿ.
ಶಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತದೆ - ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದ ಪ್ರತಿ ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್, ವಸ್ತು ವಸ್ತು, ಮಾನವ ದೇಹ. ಕಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಜೀವನ, ಪ್ರೀತಿ, ಶಕ್ತಿ, ಸಾಧನೆಗಳು ಇಲ್ಲ. ಚೀನೀ ಋಷಿಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ವಿ ಯನ್ನು 4 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಉಪವಿಭಜಿಸಿದರು:
- ಯುವಾನ್, ಕಿ ಎಂಬ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಉಸಿರಾಟದ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕಿ (ಸೋಂಗ್) - ರಕ್ತ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
- ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ (ಯಿನ್) - ಅದರ ದೇಹದ ಪೋಷಣೆಯಾದಾಗ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ಷಕ (ವೆಯಿ) - ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಚರ್ಮ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು.
ಕಿ ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುವುದು?
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅಲೌಕಿಕ ಸಂಗತಿ ಅಲ್ಲ. ಕಿ-ಜಾಗೃತಿಯ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶಕ್ತಿಯಿದೆ, ಇದು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಗಳ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ:
- ಆರಂಭದ ಸ್ಥಾನವು ನೇರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು, ಪಾದಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು 45 ಸೆಂ.ಮೀ.
- ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗುತ್ತವೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಅವುಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡವು. ಮತ್ತೆ ನೇರವಾಗಿದೆ.
- ಕಡೆಗೆ ವಿಭಜಿಸಲು ಕೈಗಳು, ಅಡ್ಡಹಾಯುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು, ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಬೆರಳುಗಳು, ಹೀಗೆ ಅಂಗೈಗಳು ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಲ ಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಂತು, ನಿಮ್ಮ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಹರಿಕಾರ ಕೂಡ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಕೈಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಕಿ ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಕ್ವಿ ಜೀವನದ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಚಿ (ಕಿ) ಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ: ಸಂಗ್ರಹಿಸು, ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ವಿಕಸನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿ ಶಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ: ಧ್ಯಾನ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಕಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಕಾದರೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನನಿತ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮವಿಲ್ಲದೆ, ಕ್ವಿ ಜಾಗೃತ ಬಳಕೆ ಅಸಾಧ್ಯ.
ಕಿ ಶಕ್ತಿ - ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಕ್ವಿ ಶಕ್ತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯು ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಮನಸ್ಸು-ದೇಹ-ಆತ್ಮ - ಅವರ ಸಾಮರಸ್ಯವು ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮತೋಲನ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆಚರಣೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಯಂ ಜ್ಞಾನದ ಪಥವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸವು ಈ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿ ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಸಂಭಾವ್ಯತೆಯಿಂದ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಎನರ್ಜಿ ಕಿ - ಶಕ್ತಿ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಖ್ಯಾತ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳಾದ ಕಿಗೊಂಗ್ ಮತ್ತು ತೈ ಜಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸುದೀರ್ಘ-ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಕಿ ಶಕ್ತಿ ಎಂದರೆ ಪುರಾಣವಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುರಾವೆ ಯಾವುದು? ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿನ ತ್ವರಿತಗತಿಯ ಜೀವನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ನಿಗದಿತ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಕಿ ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಕಿ - ವ್ಯಾಯಾಮ:
- ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ . ದೇಹದ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಉಸಿರಾಟದ ಉಸಿರಾಟದ ಚಕ್ರ - ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವಂತಹ ಥಾಟ್ಸ್, ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿ-ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಡಿ. ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ: ಥೋರಾಕ್ಸ್ ಅಲ್ಲದೆ ಡಯಾಫ್ರಾಮ್ (ಹೊಟ್ಟೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ) ಉಸಿರಾಡಲು. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು (3 - 10) ಉಸಿರಾಡು.
- ಕೈಗಳಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ . ಕಿ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ: ಬಲಗೈ ಮುಖದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ, ಪಾಮ್ ನೆಲಕ್ಕೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಎಡಗೈ ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಪಾಮ್ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಚೆಂಡಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡು ತಿರುಗುವಂತೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಮರಗಳನ್ನು ಸರಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಮೇಲೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ.
ಧ್ಯಾನವು ಕಿ ಶಕ್ತಿಗೆ ಸ್ವಾಗತವಾಗಿದೆ
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮರಗಳು ಮನುಷ್ಯರಿಗಿಂತ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದ ಜನರು ಗಮನಿಸಿದರು, ಮರಗಳು ಸ್ವರ್ಗ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಊಹೆಯಿತ್ತು. ಆದ್ದರಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮವಿತ್ತು - ಧ್ಯಾನ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ವಿ "ದೊಡ್ಡ ಮರದ" ಶಕ್ತಿಯ ತರಬೇತಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:
- ಚಾನೆಲ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ತೋರುಬೆರಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಬೆರಳನ್ನು ಮಿತವ್ಯಯಿ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಎಡಗೈ ಬೆರಳುಗಳ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿದ ಹಲಗೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕಸವನ್ನು ಕೆರೆದು ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವುದು. ಕೈಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು: ಅಡಿ ಭುಜದ ಅಗಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮಂಡಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಆಕಾಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮುಚ್ಚಿವೆ.
- ಪಾದಗಳು ಭೂಮಿಗೆ ಆಳವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಮರದ ಬೇರುಗಳಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಭೂಮಿಯಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆಕಾಶ, ಚಂದ್ರ, ಸೂರ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೋಳುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕೈಯನ್ನು ಕಾಂಡದಿಂದ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ತೋಳಿನ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ಟೆನಿಸ್ ಚೆಂಡುಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಕೈಗಳು ದುಂಡಾದವು, ಮತ್ತು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡು.
- ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ: ಭೂಮಿಯ ಕಿ ಪಾದದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಿ ಕಾಸ್ಮೊಸ್ ಪ್ರಬಲ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿ ಗೋಳವು ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ನಡುವೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಕಿ ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು?
ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಕಿ ಶಕ್ತಿ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ;
- ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸ್ವೀಕೃತಿಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸಿದ್ದರೆ, ಚಿ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಕನಸು;
- ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್ - ಅಭ್ಯಾಸದ ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ತುದಿಗಳ ನಡುಕ ನೆಲಸಮ ಮಾಡಬೇಕು (ಮಸಾಜ್, ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ).
ಚೀನೀ ಮೆಡಿಸಿನ್ - ಕಿ ಎನರ್ಜಿ
ಎನರ್ಜಿ ಕಿ ಮತ್ತು ನೋವು - ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಉಂಟಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಚೀನೀ ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ? ಕಾಯಿಲೆಯು ಒಂದು ದೌರ್ಬಲ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀನಿಯರ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, 3 ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡಗಳು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು (ಒತ್ತಡ 1) - ಶಕ್ತಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮಕೇತದಲ್ಲಿನ ನಿರಂತರ ಕುಸಿತದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳು: ಭಯ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆತಂಕ. ಕಿ ಕಿಡ್ನಿ ಮರುಪೂರಣಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು: ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ, ತಿನ್ನುವ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಬೀಜಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂಗಗಳು (ಒತ್ತಡ 2) - ಚಿಯ ಬಳಲಿಕೆಯು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು, ವಾಯು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಭಾವನೆಗಳು: ಅವಮಾನಗಳು, ಹಠಾತ್ ಏಕಾಏಕಿ ಆಕ್ರಮಣಗಳು, ಅಪ್ರಚೋದಿತ ಅಳುವುದು. ದೀರ್ಘ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ: ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವಲೋಕನದ ಡೈರಿ ಇರಿಸಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಖಿಕಗೊಳಿಸಿ.
- ಯಕೃತ್ತು (ಒತ್ತಡ 3) - ಈ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಕಿ ಯ ತಪ್ಪಾದ ಹರಿವು ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ತಿರಸ್ಕಾರ. ದಿನದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಿಐ ಶಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಲ್ಪ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.