ಇಂತಹ ಸರಳ ಪ್ರತಿಫಲಿತ, ಆಕಳಿಕೆ ಹಾಗೆ, ಇನ್ನೂ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾಕೆ ಮುಳುಗುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಊಹೆಗಳಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವು ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಮರುಪರಿಣಾಮಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಯಾಕೆ ನೀವು ಆಕಳಿಕೆ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?
ಮುಖ್ಯ ಊಹೆಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ.
ಸಾಂತ್ವನ ಪರಿಣಾಮ
ಯಾವುದೇ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ಘಟನೆಗಳ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕಳಿಕೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ: ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ದೇಹವು ಅನುಕೂಲಕರ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಸಮತೋಲನದ ಪುನಶ್ಚೇತನ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಕಳಿಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸರಬರಾಜನ್ನು ಪುನರ್ಭರ್ತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತದ ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಮಧ್ಯಮ ಕಿವಿಯ ಒತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಆಕಳಿಸುವ ಯುಸ್ಟಾಚಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ಲರಿ ಸೈನಸ್ಗಳ ಕಾಲುವೆಗಳು ನೇರವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಿವಿಗಳ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಉಪಶಮನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
ಮುಂಜಾವಿನಿಂದ ಆಕಳಿಸುವುದು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಲ್ಲಿ ಆಕಳಿಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಉಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಫಲಿತವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆಂದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಜನರು ನಿದ್ದೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆಕಳಿಕೆ ಈ ಸಂವೇದನೆಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮುಖ, ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಮೆದುಳಿನ ತಾಪಮಾನದ ನಿಯಂತ್ರಣ
ದೇಹವು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಾಳಾಗುವಾಗ ರಕ್ತವು ರಕ್ತದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ತಂಪುಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಊಹೆಯಿದೆ. ಆಕಳಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ
ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸಹ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು. ಆಕಳಿಕೆ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಆಕಳಿಸುತ್ತಾನೆ?
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇವಲ ಅತಿಯಾಗಿ ಮುಳುಗಿಹೋದಿದ್ದರೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆವರ್ತಕ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಗಬೇಕು.
ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕಳಿಕೆ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ:
- ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ;
- ಮೈಗ್ರೇನ್ ;
- ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಅಸಮತೋಲನ;
- ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ;
- ಪೂರ್ವ-ನಿರೋಧಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
- ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಚಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭಸ್ಮವಾಗಿಸುವಿಕೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
ಕಾಣಬಹುದು ಎಂದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕಳಿಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗೆ ನೀವು ಗಮನ ನೀಡಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭೇಟಿಯನ್ನು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಸಮೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಯಾಕೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಳಾದನು?
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಆಕಳಿಕೆ ಹೇಗೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗಮನಿಸಿದರು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾರಾದರೂ ಹತ್ತಿರ ಆಕಳಿಸಿದರೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಇತರರು ಈ ಪ್ರತಿಫಲಿತಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಮತ್ತೊಂದನ್ನು ಒಂದರ ನಂತರ ಯಾಕೆ ಹಾಕುವುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಜೆಗಳಿಗೆ ವರ್ಣಪಟಲದ ವಿವಿಧ ಮೆದುಳಿನ ವಲಯಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಅನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಕಳಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವವರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಈ ಹೇಳಿಕೆ ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.