ಕಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ

18 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಸುವೊರೊವ್ ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ನಿನ್ನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇರಿಸಿ, ನಿನ್ನ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹಸಿವು, ಮತ್ತು ನಿನ್ನ ತಲೆಯು ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ." ಈ ನುಡಿಗಟ್ಟು ರೆಕ್ಕೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅದರ ನ್ಯಾಯದ ದೃಢೀಕರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಾದಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗ್ರಾಹಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾದಗಳ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೆನೆಸಿದ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕಾಲುಗಳು ಅನೇಕವೇಳೆ ಶೀತಗಳ ಅಪರಾಧಿಗಳು, ಮೂಗು, ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತುಂಡರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮುಂಚಿನ ವೇಳೆ, ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಇಡಲು ಅದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೋಡಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಜ್ಜಿಯರು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ನೇಯ್ದ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಈಗ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾದದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೋಮ್ ಫೂಟ್ ವಾರ್ಮರ್ಸ್

ಮನೆ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳು:

• ಒಂದು ಬೂಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪಾದದ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಒಂದು ಕಂಬದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ;
• ವಾರ್ಮರ್ಸ್-ಚಪ್ಪಲಿಗಳು.

ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಿಸುವಾಗ ಇದು ಪಾದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಿನ್ ಕೂಡಾ.

ವಾರ್ಮರ್ಸ್-ಮ್ಯಾಟ್ಸ್ಗಳು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಇದು ಕಾಲು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರು ವಿಭಿನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ತಾಪಮಾನದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೀಟರ್ನ ಉಷ್ಣತೆ ಗರಿಷ್ಠ 60 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರಂತರ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಮಾದರಿಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಈ ಸಮಯವು ಮಾದರಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ 30 ರಿಂದ 180 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಯು ಅಡಾಪ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬ್ಯಾಟರಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಾರನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಪಾದದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುವು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಮೊಬೈಲ್ ವಾರ್ಮರ್ಸ್

ನೀವು ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಾಂಗಣ ಮನರಂಜನೆಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಚಳಿಗಾಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಅಭಿಮಾನಿ ಅಥವಾ ಸೇವೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಶೀತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಳೆಯಬೇಕು, ನಂತರ ಇನ್ಸುಲ್ಗಳಿಗೆ ಕಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ಇವು ಶೂಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು. ಆದರೆ ಅವು ಶಾಖವನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅವು ಎರಡು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ:

• ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ (33-38 ಗಾತ್ರ);
• ಪುರುಷರಿಗೆ (39-45 ಗಾತ್ರಗಳು).

ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಬಿಸಿ ಮಾಡುವುದು

ಇಂದು, "ಸ್ವಯಂ ತಾಪನ" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಕಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರು. ಅವರು ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದವರು. ಕಾಲುಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ತ್ವವು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗಿನ ಫಿಲ್ಲರ್ ಫಿಲ್ಲರ್ನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ತಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು 60-70 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 8-10 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡುತ್ತದೆ. ಈ ಶಾಖೋತ್ಪಾದಕಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಮತ್ತು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ತಾಪನ ಲೆಗ್ ವಾರ್ಮರ್ಗಳು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಷೂ ಅನಾಶಕಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಬಹುದು. ತೆರೆದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅಂತಹ ಕಾಲು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವವರು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಾಟಲ್ ಉಪ್ಪು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ವಾಕರ್ಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು ತುಂಬಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಆಗಿದೆ. ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುವಂತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಹಿಮ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಶಾಖವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಲ್ಟ್ ಪಾದದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಪುನರ್ಬಳಕೆಯ ಉಪಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವದ ಬೆಲೆ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾಡ್ನ ಮುಖ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಲೇಪಕನ ಅಲ್ಪ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.