ವಾಕರಿಕೆ ಯಾವುದೇ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಘಟನೆ ಕತ್ತಲನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯೂ ಸಹ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ವಿಷಕಾರಿ ರೋಗ ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಕಡ್ಡಾಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿಷವೈದ್ಯತೆಯ ವಿಧಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಾಶಯದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ವಿಷವೈದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ತಡವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪೀಡಿಸುವ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ತೀವ್ರತರವಾದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ವಿಷವೈದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಬೆಳಕು, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಭಾರೀ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ವಿಷವೈದ್ಯತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಮಗುವಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ವಿಷಯ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ವಾಕರಿಕೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಯುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ವಿಷವೈದ್ಯತೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ವಿಷವೈಕಲ್ಯವು ಮೊದಲ 15 ವಾರಗಳ "ಬೋನಸ್" ಆಗಿದ್ದು, ಜರಾಯು ಇನ್ನೂ ರೂಪುಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಮೂಲಕ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಮದ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಘ್ರಾಣ ಕೇಂದ್ರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಸನೆಗಳ ಅಸಮತೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿವಾರಣೆ). ವಿಷವೈದ್ಯತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಹೆರಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯ ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಕರಿಕೆ ಮೂಲಕ ಪೀಡಿಸಿದರೆ, ಸನ್ನಿವೇಶದ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಅಪಾಯವು ವಿಷಕಾರಿರೋಗಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷವೈದ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಮದ್ಯಪಾನವು ಕಡ್ಡಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಟೊಕ್ಸೆಮಿಯಾವು ಮಿದುಳಿನ ರಚನೆಯ ಆಕ್ರಮಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ) ವಾಂತಿ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಮನೋಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಯಿತು.
ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೌಮ್ಯ ವಿಷವೈದ್ಯತೆ (ವಾಂತಿ ಆವರ್ತನ - 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ) ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿ ರೋಗದ ಮಾತ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೋಫಿಟೊಲ್, ಎಸ್ಸ್ಲಿವರ್, ಎಸೆನ್ಷಿಯಲ್). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಸಮಯ-ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಟೊಕ್ಸಮಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಷತ್ವಕ್ಕೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವಿಲ್ಲ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿವೆ. ಹೋರಾಟದ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ನಾವು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
- ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಶಿಫಾರಸ್ಸು: ಅನೇಕವೇಳೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ. ಹಸ್ಬೆಂಡ್ಸ್ ಆರೈಕೆ ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರ ನಿಮಗೆ ಮುದ್ದಿಸು ಸಮಯ. ಸಮತಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಂತಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳೂ ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಸಕ್ಕರ್ಸ್", ಉಪ್ಪಿನ ಚೀಸ್, ತುಂಡು ಅಥವಾ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಪುದೀನ ಮಿಠಾಯಿಗಳ "ಸಹಾಯ";
- ಕುಡಿಯಿರಿ (ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಊಟದಿಂದ!). ಸೂಕ್ತ ಖನಿಜ ಕ್ಷಾರೀಯ ನೀರು, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ;
- ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಉಸಿರಾಟ ಅಥವಾ ವಾಕರಿಕೆ ದಾಳಿಯಿಂದ, ಮಿಂಟ್ ಅಥವಾ ಸೇಜ್ ಸಾರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೌತ್ವಾಶ್;
- ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಜೆ ಉನ್ನತಿಗೆ ಬಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಗಳು, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯು ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಜರಾಯು ರಚನೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ ಆರಂಭಿಕ ವಿಷವೈಕಲ್ಯವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - 16 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ಥಿರೀಕರಿಸಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಲೇಟ್ ಟಾಕ್ಸಿಓಸಿಸ್ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಆರಂಭಿಕ ಮದ್ಯದಂತೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರಂಭದ ತಾಯಿಯ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ (ಹೃದಯ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಎಂಡೊಕ್ರೈನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ) ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಅಪರೂಪದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಗರ್ೆಸ್ಟೋಸಿಸ್" (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ವಿಷವೈದ್ಯತೆ) ಎಂಬ ಪದವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞನ ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ (34 ವಾರಗಳ ನಂತರ) ವಿಷವೈದ್ಯತೆ ಯಾವಾಗಲೂ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯದ ದ್ರೋಹವೆಂದರೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು: ಮರೆಯಾಗಿರುವ ಊತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು ಭ್ರೂಣದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು, ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ.
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾದರೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಷವೈದ್ಯ ತಡೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ:
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಯಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಪದದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಮಗೊಳಿಸಿ. ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ತೂಕವನ್ನು ನೋಡಿ (ಹೆಚ್ಚಳವು ಪ್ರತಿ ವಾರಕ್ಕೆ 400 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು), ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದು;
- ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ಸೇವನೆಯು ಸುಪ್ತ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣವು ದ್ರವ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ - ಇದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಬೇಕಾದ ಕ್ಷಮಿಸಿ;
- ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಆದರೆ ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗಲೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಗಳನ್ನು ವಾರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇತರ ರೋಗಿಗಳ "ಭಯಾನಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು" ಕೇಳಬೇಡಿ, ನಿಮಗೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಾಯುವ ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧ!