ನೀವು ಬಲ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ಬಲಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಲಸದ ಕೆಲಸದಲ್ಲೂ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು? ದೇಹದ ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ವರ್ಷಗಳ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಹಿಳೆಯರು, ಕೆಲಸದ ಜೊತೆಗೆ ಕುಟುಂಬದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: "ಹೇಗೆ ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ?"
ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ - ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನರಗಳು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ? ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ.
- ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ನಿಂದ ಟಿಂಚರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಾವು ನರಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಅದ್ಭುತ ಶಾಂತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನಿಂದ, 3 ಚಮಚಗಳ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಟಿಂಚರ್ ಹಾಕಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವಲೆರಿಯನ್ ನ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ಕುಡಿಯುವುದು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಅರ್ಧ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೆಯದು). ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ನರಮಂಡಲದ ಬಳಲಿಕೆ - ಆಂಜೆಲಿಕಾದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ನೀವು ಕರಗಿಸಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟೇಕ್ಚರ್ ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವುದು: ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಗಾಜಿನ ಔಷಧಕ್ಕಾಗಿ, 2 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕಿ.
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ನೊಂದಿಗೆ ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮುಖ್ಯ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 40 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಮೇಲೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು: 5% ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಹಾಕಿ.
- ನರಮಂಡಲದ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲು ಆಸ್ಟ್ರಾಲಸ್ ನಯವಾದ ಹೂಬಿಡುವ ಗುಣಪಡಿಸಲು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: 250 ಮಿಲೀ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕೆಲವು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಟಿಂಚರ್ ಹಾಕಿ. ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಹೇಗೆ ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಳಲಿಕೆ?
ನೀವು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ: "ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ?". ನೀವೇ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಈ ಪ್ರಪಂಚದ ಗದ್ದಲದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ,
ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಆತನಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಏನಾದರೂ ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ ಬೇಕಾಗುವುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ - ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, "ಕೆಲಸವು ತೋಳವಲ್ಲ, ಅದು ಅರಣ್ಯಕ್ಕೆ ಓಡಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನೀವು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ "ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೋರಾಡಬೇಡಿ" - ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ! ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.