ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ನೋಯಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅವಮಾನದ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಈ ದುಃಖಗಳನ್ನು ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅಸಮಾಧಾನವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು
ನೀವು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹೇಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಬೇಕು?
ಕೆಲವು ಜನರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಹಿ ಶೇಷವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಅಪರಾಧವನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ದ್ವೇಷ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಆ ಅಸಮಾಧಾನವು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ನಾಶವಾಗುವ ದುಷ್ಟ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಂತೋಷಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ವಿಷವನ್ನು ಈ ವಿಷದಿಂದ ವಿಷದೀಕರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿ ವರ್ಷವೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಮಾನವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮಾರಕ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಡೆಸ್ಟಿನಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೀವನ ನಮಗೆ ತರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಕೆಲವು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಹೇಗೆ?
ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಯಾವಾಗಲೂ ಬೇರೆ ಯಾರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ಅವರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಹಗರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರ ನಂತರ, ಆತ್ಮವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ನಿಂಬೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೋಪಗೊಂಡ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ತುಂಬಾ ಭೀಕರವಾದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ, ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳಕಿನ ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತೊಬ್ಬ ಹಗರಣದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲೇ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಬರುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಎಲ್ಲಾ ಜಗಳಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೈಜಾಕ್ ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಏನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಭ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತಾರೆ.