ನೀವು ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು 21 ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ

ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುವ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶ!

1. ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾದ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೌನ!

ಮತ್ತು ಬಾರ್ಟೆಂಡರ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆದೇಶವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ?

2. ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ 01:00 ನಂತರ ಉಳಿಯಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ.

ನಾನು ಹರಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ...

"ನಾನು ನಿಮಿಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ!" ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಂದಲೇ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಸಿಗೆ ಮನೆಗೆ ಬೇಗನೆ ಮರಳಿ.

3. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಹಸ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಿರುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ನಾನು ಹುಡುಕುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ಹೊರಬಂದಾಗ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಯಂಕಾಲವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಭರವಸೆ ಇದೆ ...

4. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೀರಿ.

ನಾನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ.

"ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಬಾರಿಗೆ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ನಾನು ರೋಗಪೀಡಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವನು. "

5. ಶುಕ್ರವಾರ ಮತ್ತು ಶನಿವಾರದಂದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತನಕ ನೀವು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಕ್ಷೇತ್ರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಸವಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

6. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವಂತಹ ಗದ್ದಲದ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾದ ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಲ್ಲಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.

7. ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಹೋದರೆ, ದುಬಾರಿ ಉತ್ತಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನಿಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಹೇ, ನೀವು ಏನು, ನಾನು ಈ ವೈನ್ ನಲ್ಲಿ $ 6 ಕಳೆದಿದ್ದೇನೆ.

ಬಿಂಗ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದರೂ ಆಹಾರವು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ!

8. ಸಂಜೆ ವಿರಾಮದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಭಾವಬೀರುವುದು.

ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಇದು 22:00 ಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

9. ನೀವು "ಫೇಸ್ಬುಕ್" ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾವ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ದಾಖಲೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಟೇಪ್ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು!

"ಟ್ವಿಟರ್" ಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಬಗ್ಗೆ.

10. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನವೀಕರಣಗಳಿಂದ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ.

ಎಂದಿಗೂ ನವೀಕರಿಸಬಾರದು.

= ಕೆಟ್ಟ ಬದಲಿಸಿ.

ಪುಸ್ತಕಗಳು, ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು, ದಿನಪತ್ರಿಕೆಗಳು, ಹಣದ ಅರ್ಜಿಗಳು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗ್ಔಟ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ.

ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವೆನು!

12. ನೀವು ಬೇಯಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ (ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?!)

ಕೆಕ್ಷಿಕಿ! ನಾವು ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ!

ಹೌದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರ್ಯಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

13. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಟಾರ್ಸ್ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು, ಬೇಯಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅವರು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

14. 21:00 ರ ಚಲನಚಿತ್ರ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಒಟ್ವಾಝ್ನಿಮ್ ಕ್ರೀಡೆಯೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕ್ರೇಜಿ ಆಗಿದೆ.

ಇದು 18:00 ರ ನಂತರ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವಂತೆಯೇ!

15. ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರ.

ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯಾಶನ್ ವಸ್ತುಗಳು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ - ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ.

16. ಕುಟುಂಬ ಬಜೆಟ್ನಿಂದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಅಡಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಡಿ.

17. ಟಿಂಡರ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂವಹನವು ನಿಮಗೆ ಹೆದರಿಕೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲ ಅಪರಿಚಿತರು, ವಿಚಿತ್ರ ಸ್ಮೈಲ್ಸ್, ಕಡಿತ - ಇವುಗಳೆಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿಲ್ಲ.

18. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಡೇಟಿಂಗ್ - ಉತ್ತಮ ಕಾಲಕ್ಷೇಪದ ನಿಖರವಾದ ವಿರುದ್ಧ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಅಪರಿಚಿತರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು, ಅವರು ಮಲಗಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಾತನಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವಿರಾ - ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ.

19. ಹವಾಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಧರಿಸಿಕೊಳ್ಳದ ಜನರು ನೀವು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಇದು ಹೊರಗೆ ಕೋಲ್ಡ್ ಇಲ್ಲಿದೆ!

"ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಉಡುಪಿನಲ್ಲಿ, ಶೀತವು ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತದೆ!"

20. ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ.

ಕೆಂಪು? ಹೌದು ಇದು ನನ್ನ ರಕ್ತ!

ಯಾವುದೇ ನೋವು, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲ - ಕೇವಲ ಆರಾಮ, ಕೇವಲ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ!

21. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿ ನೀವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೀರಿ.

ನಾನು ನನ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಮದುವೆಯಾಗುತ್ತೇನೆ.

ಒಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಿಂದ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ...