ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಟ್ನ ನರರೋಗ

ಹೃದಯವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ, ಇದು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯದ ನರರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು

1. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನರರೋಗದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ದೇಹದ ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರ್ಪಿಟೇಷನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ವೇಗವಾಗಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯದ ತೀವ್ರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅನುತ್ಪಾದಕವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯ-ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾದ ನರರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹೃದಯದ ನರರೋಗವು ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಕೂಡಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಚಿನ್ ಸಿಶ್ ಸಿಚ್ ಸಿಚ್ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಡೆದು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಪಡೆಯುವುದು.
4. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಈ ನರರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದು.
5. ನರರೋಗ ರಾಜ್ಯಗಳು ತಮ್ಮ ಮೂಲವನ್ನು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜನರು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಕುರಿತು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಕೇಳಿ.
6. ನರರೋಗವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ನೋವು, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಭಾರೀತೆ, ಶೀತ, ಬಡಿತಗಳು, ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ನೋವು, ಮೂರ್ಛೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ, ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ.

ನೀವು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಅವರು ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿಮ್ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ ಸಿ