ಮಂಡಿಯ ಸಂಧಿವಾತ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಲುಗಳು ಮುಕ್ತ ಚಲನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿವೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಇರುವ ಕೀಲುಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಕಾಲುಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಂಡಿಯ ಪೆರಿಯರ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಪೆರಿಯರ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ನೋವು;
• ಮಂಡಿಯ ಊತ.

ರೋಗದ ನೋವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಶಾಶ್ವತ ಅಥವಾ ಆವರ್ತಕವಾಗಬಹುದು. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಕಾಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೋವನ್ನು ತೀವ್ರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಕಾರಣಗಳು

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳು:

• ಜಂಟಿ ಆಘಾತ;
• ಸೂಪರ್ಕುಲಿಂಗ್;
• ಸಂಧಿವಾತ ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಪೆರಿಯಾರ್ಥ್ರಿಟಿಸ್ಗೆ ಟ್ರಾಮಾ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಮತ್ತು ಲೋಡರುಗಳು, ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಜನರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಧಿವಾತದ ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಮಂಡಿಯ ಪೆರಿಯರ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಂಡಿಯ ಪೆರಿಯರ್ಟ್ರಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶದ ದುರಸ್ತಿನ ವೇಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

1. ಮೊಣಕಾಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಜಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಪೂರ್ಣ ಚಲನಶೀಲತೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಜಂಟಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಳುವಳಿ ಬಳಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ಗಳು.
3. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು. ಇಂದು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಅತಿಗೆಂಪು ಲೇಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ತೀವ್ರ-ತೀವ್ರತೆಯುಳ್ಳ ಕಾಂತೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಫೊನೊಪೊರೆಸಿಸ್. ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾನು ಮಂಡಿಯ ತಣ್ಣನೆಯ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇನೆ.
4. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಿಕವರಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.