ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯ ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಸೂಫಿ ತತ್ವವನ್ನು ಅವರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿವೆ.
ಸೂಫಿ ತತ್ವ ಎಂದರೇನು?
ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯನ್ನು ಬೋಧಿಸುವ ಇಸ್ಲಾಂನಲ್ಲಿರುವ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಸೂಫಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಫಿ ತತ್ವ - ಇದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರು (ಮುರ್ಶಿದ್) ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಶರಿಯಾ'ವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೂಫಿಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೂಫಿ ಸಿದ್ಧಾಂತ
ಪರ್ಷಿಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಈ ದಿಕ್ಕಿನ ಹೆಸರು ಎಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಸೃಷ್ಟಿ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಅಂತರ್ಗತವಾದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಆಧುನಿಕ ಸೂಫಿಸ್ಮ್ ಆಧರಿಸಿದೆ.
- ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸಿಸಲು, ನೀವು ಕಳೆದ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ನೋಡಲು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಿಲ್ಲ.
- ಸೂಫಿಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆಯೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇವರ ಹತ್ತಿರ ಇರುತ್ತಾನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಆತನು ಕರಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ ಆಗುತ್ತಾನೆ.
- ಸೂಫಿಧವು ಹೃದಯದಿಂದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೋ ಮಾಂತ್ರಿಕತೆ.
- ದೇವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ.
ಸೂಫಿಜಮ್ನ ಮನಶಾಸ್ತ್ರ
ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ರಚನೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಬಡತನ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಆತ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮುಖ್ಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸೂಫಿಗಳು ಸುಪ್ರೀಂಗೆ ಸಮೀಪಿಸಲು ಬಯಸಿದರು. ಸೂಫಿವಾದದ ತತ್ವಗಳು ಅವನ ಈಗೊದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೃಷ್ಟಿಗೆ ಆಧರಿಸಿವೆ, ಮತ್ತು ದೈವಿಕ ಸತ್ಯದೊಂದಿಗಿನ ಸಮ್ಮಿಳನ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಲೋಕವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಆಚರಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ವಸ್ತು ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇವರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರವಾಹದ ತತ್ವಗಳು ಖುರಾನ್ನ ಬೋಧನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾದಿ ಮುಹಮ್ಮದ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.
ಎಸ್ಸೊಟೆರಿಕ್ ಸೂಫಿಸ್
ದೇವರನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಜನರು ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಪಸ್ವಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಫಿಗಳು ಲೋಕಯುಕ್ತ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಕಲಿಯಲು ಮತ್ತು ಬದಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತುತ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ದೈವಿಕ ಪ್ರೀತಿ, ಇದು ದೇವರಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಏಕೈಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಸೂಫಿವಾದದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯು ಅದರ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದ ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಬೆಳಕು ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ.
- ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಜನರಿಗೆ ತ್ಯಾಗ ಸೇವೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಧರ್ಮಾರ್ಥವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜನರಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬೇಡಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ದೇವರು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟ ಸಂಗತಿಗಳಲ್ಲೂ ಸಹ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅರ್ಥವಿದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎಂದು ವಿಭಜಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
- ಅದರ ರಚನೆಯ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಿಗೂಢವಾದ ಸೂಫಿ ಧರ್ಮವು ದೇವರಿಗಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಪ್ರೀತಿಯ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೂಫಿಸ್ಟ್ - ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು
ಈಗಾಗಲೇ "ಹಠಾತ್" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿವಾದಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಇಂತಹ ನಿರ್ದೇಶನವು ಒಂದು ಪಂಥವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಧಾರ್ಮಿಕ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವ ಅನೇಕ ನಾಸ್ತಿಕರು ಮತ್ತು ಚಾರ್ಲಾಟನ್ನರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಸೂಫಿಜಂ ಬಗೆಗಿನ ಸತ್ಯವು ಹಲವಾರು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಅನೇಕ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಹುಟ್ಟುಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಸುಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪುಸ್ತಕ "ಸೂಫಿಸ್ಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯ", ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪುರಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸೂಫಿವಾದವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮೂಲಭೂತ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಲಿಂಕ್ ಆಗಿರುವ ಶಿಕ್ಷಕನನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಾಯಕ, ಹಬ್ಬ, ಮುರ್ಶಿದ್ ಅಥವಾ ಆರಿಫ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಹೊಸಬರನ್ನು (ಅನುಯಾಯಿಗಳು) ಸೂಫಿಸ್ಟ್ ಮುರಿದ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾಸ್ಟರ್ನ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಭಕ್ತಿಯ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಮಾತ್ರ ತನ್ನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದನು.
ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಶಿಕ್ಷಕವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳಿಗಾಗಿ ಮುರಿಡಮ್ ವಿಭಿನ್ನ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಫಿವಾದವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ತರಬೇತಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಭ್ರಾತೃತ್ವಗಳಲ್ಲಿ, ಧರ್ಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪೈಕಿ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ:
- ಷರಿಯಾ . ಅಂದರೆ, ಖುರಾನ್ ಮತ್ತು ಸುನ್ನಾಗಳಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಕಾನೂನುಗಳ ಅಕ್ಷರಶಃ ನೆರವೇರಿಕೆ.
- ತರಿಕತ್ . ಹಂತವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಕಾಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು: ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ, ಸುತ್ತುವಿಕೆ, ದೌರ್ಜನ್ಯ, ಬಡತನ, ತಾಳ್ಮೆ, ದೇವರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಧೇಯತೆ. ತಾರಿಖಾಟ್ ಮರಣ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಬೌದ್ಧಿಕ ಕೆಲಸದ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಆಸೆಯನ್ನು ಮುರಿದ್ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
- ಮಾರೆಫಾಟ್ . ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ದೇವರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಣೆ ಇದೆ. ಈ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಸೂಫಿ ಈಗಾಗಲೇ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದ ಮಲ್ಟಿಡೈಮೆನ್ಶಿಯಾಲಿಟಿ ಅನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಸ್ತು ಮೌಲ್ಯಗಳ ಅತ್ಯಲ್ಪತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಮೈಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಖಕಿಕಾತ್ . ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಹಣದ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಹಂತ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇವರನ್ನು ಪೂಜಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಅವನ ಮುಂದೆ ಇದ್ದಂತೆ. ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತದ ನೋಟದ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿದೆ.
ಮಹಿಳಾ ಮತ್ತು ಮಹಿಳಾ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಸೂಫಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಸುಫಿಸಮ್, ಮೂಲ ಮತ್ತು ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ತಂತ್ರಗಳು ಹೃದಯವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆರೆಯಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ, ದೇವರು ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಶಾಂತತೆ, ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಮಹಿಳಾ ಶಕ್ತಿಯ ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಪುರಾತನವಾಗಿದ್ದು, ಅನುಭವಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವರ ಸಾರವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಧ್ಯಾನ, ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹ ಚಲನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು , ಇವುಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರಾತನ ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.
ದಶಿಯಾದ ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು
ಸ್ವಾಮಿ ದಶಿ ಎಂಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪ್ರದರ್ಶನ "ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಯುದ್ಧ" ಋತುವಿನ ವಿಜೇತರು ಸೂಫಿ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಅಭ್ಯಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿವಿಧ ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಚಾರಗೋಷ್ಠಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಜನರು ಋಣಾತ್ಮಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ . ಅವರು ಧ್ವನಿ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಚಳುವಳಿಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವ ಸೂಫಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Dashi ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಆಚರಣೆಗಳು:
- ಡೈನಾಮಿಕ್ ಧ್ಯಾನಗಳು. ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಏಕತಾನತೆಯ ಚಲನೆಗಳು ಆತ್ಮ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಏಕತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸೂಫಿ ವಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಧಿಕ್ಕರ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಧ್ಯಾನದಿಂದ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಸ್ಥಳದಲ್ಲೇ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ದುಖರ್ ನ ಸೂಫಿ ಅಭ್ಯಾಸ
ಪವಿತ್ರ ಪಠ್ಯದ ಬಹು ಪುನರಾವರ್ತನೆ, ಆಳವಾದ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಝಿಕ್ರಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಭಂಗಿಗಳು, ವೃತ್ತಾಕಾರ, ಹುಳುಗಳು, ಕಂಪನ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ದುರ್ಕರ್ ಆಧಾರವು ಖುರಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಸೂಫಿ ಶಕ್ತಿ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಆವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟ , ಹಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೌನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭ್ರಾತೃತ್ವ ಅಥವಾ ಅವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಆದೇಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಭಿನ್ನತೆಗಳು ಮತ್ತು ದಿಖರ್ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ, ಧಿಕ್ರ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
- ತಲೆ ಧ್ಯಾನದ ಶ್ರುತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಅವರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಎಲ್ಲರೂ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ವೇಗದ ಗತಿಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಲಯಬದ್ಧ ಚಲನೆಗಳು.
- ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪ್ರಾರ್ಥನಾ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಸೂಫಿ ನೃತ್ಯಗಳು
ಸೂಫಿ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಕರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೃತ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದು, ಇದು ದೇವರನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಡ್ರಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳಲುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಡರ್ವಿಶ್ಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಕರ್ಟ್ಗಳು, ಪರಸ್ಪರರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಮಂಡಲ ತತ್ವದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಿಚ್ಚುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಜನರ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ವೀಕ್ಷಣೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೃತ್ಯದ ಅಭಿನಯಕ್ಕಾಗಿ, ಸನ್ಯಾಸಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಠದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿವೆ.
- ಸುತ್ತುವಿಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಡೇವಿಶ್ ತನ್ನ ಪಾದದೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಶೈತಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಬಹಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಬಿಲ್ಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕೈಯನ್ನು ಇಡುವುದು, ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ.
- ಎಲ್ಲಾ ನರ್ತಕರಿಬ್ಬರೂ ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ದರ್ವಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
- ನೃತ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕೈಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇತರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕಾಸ್ಮೋಸ್ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ.
- ನೂಲುವಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಡರ್ವಿಶ್ಗಳು ಟ್ರಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಹೀಗೆ ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ.
- ನೃತ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ dervishes ಜೀವನಕ್ಕೆ ತಮ್ಮ ವರ್ತನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಫಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಜನರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪು ಗ್ರಹಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರವಾಹವು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಧ್ಯಾನಗಳು, ಸೂಫಿ ಉಸಿರಾಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ನೃತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸೂಫಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಧರ್ಮ
ಇಂತಹ ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚರ್ಚ್ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಸೂಫಿಸ್ನಂಥದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಂಶದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಮೂಲಕ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ. ಪ್ಯಾಗನ್ ಆಚರಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರವಾಹಗಳಂತೆ ಕ್ರೈಸ್ತಧರ್ಮವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ದೆವ್ವದಿಂದ ಸೂಫಿ ಪದ್ಧತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.