ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಜವಾದ ಮಹಿಳೆ ಏನು? ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ - ಇವುಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಯಾವುವು? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಮೂರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ - ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ , ಎಸ್ಟ್ರಿಯಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಸ್ಟ್ರೊನ್, ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವಿಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಮಟ್ಟಿಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರು ಕೂಡ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಏನು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ?
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಇದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ರೂಪಗಳ ಸ್ತ್ರೀತ್ವದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಈ ಚಿತ್ರವು "ಮರಳು ಗಡಿಯಾರ" - ಕಿರಿದಾದ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದುಂಡಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಅವುಗಳು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುತ್ತವೆ:
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ;
- ಭ್ರೂಣದ ರಚನೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು;
- ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
- ಫಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ;
- ಭ್ರೂಣದ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾದದ್ದು, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋರ್ಸ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಿತರ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲೂ ಸಹ.
ಏನು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ? ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್;
- ಬೀನ್ಸ್;
- ವಿವಿಧ ಜಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ ಮಾಂಸ;
- ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಲೆಕೋಸು;
- ಹಣ್ಣುಗಳು - ಕೆಂಪು ಪ್ರಭೇದಗಳ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜನ್ , ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಈ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.