ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಎದೆಹಾಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಔಷಧವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅದ್ಭುತ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸವಿಯಾದ ತ್ಯಜಿಸಲು ಬಹುತೇಕ ಅಸಾಧ್ಯ.
ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧಿ ಜನರ ಜನರ ಔಷಧದೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತುಂಬಾ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಾಯಿಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳಾ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಮಾಟೋಪೊಯಿಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಊತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲನ್ನು ಬಿಡುವ ನಂತರ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೆಂದು ಹೆದರಬೇಡ - ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹುಷಾರಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ CRANBERRIES ತಿನ್ನಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕರುಳಿನ ಹೊಸ ಆವಾಸಸ್ಥಾನ, ಹೊಸ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದ ತುಂಬಾ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬಹುದು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಲಿಂಗನ್ಬೆರಿ ಶುಶ್ರೂಷೆಯನ್ನು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತೀರಿ?
ಬೆರ್ರಿ ಅದರ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದ್ಭುತ ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಕೂಡಾ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಖುಷಿ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೇತನವು ಕ್ರಾನ್್ಬೆರಿಗಳಿಂದ ಮೋರ್ಸ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ , ಇದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ದ್ರವದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ. ಬೆರಿಗಳಿಂದ ಜಾಮ್, ಜ್ಯಾಮ್ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ, ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೋರ್ಚ್ನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು.