ಪ್ರತಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಂದ ತನ್ನ ತೂಕದ ವರ್ಗದ ಹಿಂದೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ 2 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೂಕವಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಿಂದ ಅನುಮೋದನೆಯಾಗುವ ಮಾನದಂಡಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಭೀಕರವಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕದ ಪ್ರಮಾಣ
ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳಿನ ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲಿಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು, ಅಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ತೂಕಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ಮಗು ತನ್ನ ಶಿಶು ಬೆಳೆದ ಎಷ್ಟು ವೈದ್ಯರು ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು 2 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸರಾಸರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲದೆ ಗರಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತೂಕ | ಸರಾಸರಿ ಕೆಳಗೆ | ಮಧ್ಯಮ | ಸರಾಸರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ |
---|---|---|---|
ಗರ್ಲ್ಸ್ | 4.0-4.5 | 4.5-5.9 | 5.9-6.5 |
ಬಾಯ್ಸ್ | 4.4-4.9 | 4.9-6.3 | 6.3-7.0 |
ಮೇಜಿನಿಂದ ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, ಬಾಲಕಿಯರ 2 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಸರಾಸರಿ ತೂಕವು ಹುಡುಗರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಂಗಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ, ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಇದು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಸೆಮಲೀನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ.
ಸರಾಸರಿ ದರದಿಂದ ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವಾರು ಆಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೋಷಕರು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ತೂಕದ ಮತ್ತು ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಗುವು ನಾಯಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತದ್ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಹುಟ್ಟಿದ ಮಗುವಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜೊತೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಣ್ಣದಾಗಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ವರ್ಷದ ಮೊದಲ ಅರ್ಧ ಭಾಗದಲ್ಲಿ 4 ಕಿ.ಗಿ.ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನ ಶಿಶುಗಳು ಹುಟ್ಟಿದವು, ಅವುಗಳು ಸರಾಸರಿ ಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ 3 ಕೆಜಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿರುವ ಶಿಶುಗಳು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವನನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ-ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ತೂಕದ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಹಾದು ಹೋಗಬಹುದು.
2 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಎಷ್ಟು, ಆಹಾರದ ರೀತಿಯೂ ಸಹ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳು ಕೃತಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಸಹಚರರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿಗೆ 2 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬೇಕು?
ಅದೇ ಟೇಬಲ್, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ತೂಕದ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾಸಿಕ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇದು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಾನವೀಯತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 800 ರಿಂದ 1160 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗೆ ಡಯಲ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಯುವ ಪುರುಷರು 960-1300 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.
ಕಡಿಮೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
2 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾಯಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅವನನ್ನು ಬಲವಂತಪಡಿಸಬೇಡ.
ಆದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೃತಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಾಲು ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮೇಕೆ ಹಾಲು, ಸೆಮಲೀನಾ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಆಮಿಷಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು.
ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಹೇಗೆ?
ಯಾರೂ ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾಟಿ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಊಟವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲ ಕೃತಕ ಕೃತಕ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಶಿಶುಗಳು, ಆದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು ಕೇವಲ ಆಹಾರಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.