4 ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡಬಲ್ಲೆ?
ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾದ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ವಿವಿಧ ಯೋಜನೆಗಳಿವೆ.
ಕಾಶಿ ಎಂಬುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಕೋಶಗಳೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಬೆಳೆಸುವಂತಹುದಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಧಾನ್ಯಗಳ ಪರವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳು ಕೈಗಾರಿಕಾ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ಸಂಬಂಧಿತ ಇಲಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ಬಳಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ ಗಂಜಿ, ಬಕ್ವೀಟ್, ಅಕ್ಕಿ, ಕಾರ್ನ್ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಉಳಿದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡಬೇಕು.
4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊಡಬಹುದೆಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೂಕ ಇರುವಾಗ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗುವ ಅಂಬಲಿಯಾಗಿದೆ.
ಮಗುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸಸ್ಯದ ಪಶುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕರಗಿಸಬಹುದು, ಒಂದು ಜರಡಿ ಅಥವಾ ಚಾವಟಿ ಮೂಲಕ ಹದಮಾಡಿದಾಗ ರವರೆಗೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು. ನಿಮಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು 4.5 ತಿಂಗಳು ನೀವು ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದು, ಒಂದು-ಘಟಕ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಹೂಕೋಸು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾಮ್ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ಆಹಾರವನ್ನು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು;
- ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ತಕ್ಷಣವೇ ಬೇಬಿ ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ;
- ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಅವನ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಕೊಡಬಹುದೆಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಿಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಂದು ತುಣುಕಿನಿಂದ ಹಿಂಬಾಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಕ್ರಮೇಣ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಗ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.
4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬಲ್ಲೆ?
ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಾಯಿ ಚಿಂತಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, crumbs ನೀರನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯ ಸೇಬುಗಳು ಅಥವಾ ಸಾರುಗಳ ಕರಾಪುಜಾ ಕಾಂಪೊಟ್ಗಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು . ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಗುವಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು tummy ನೋವು ನಿವಾರಣೆ.
4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಏನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಯುವ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಶಿಶು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ನರ್ಸ್ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ. ತಾಯಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.