ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ನಿಷೇಧಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ (ವೋಡ್ಕಾ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್) ಅನುಮಾನ ಮೀರಿದೆ. ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈನ್, ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ - ಅವರ ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ
ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ನಡುವೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವೈನ್ ಒಂದು ವಿಷವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಅಷ್ಟೊಂದು ವಿವೇಚನೆಯಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ.
ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನ ಬೌದ್ಧಿಕ, ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಭಾವ್ಯ ಭೌತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಬಾಹ್ಯ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ನರಮಂಡಲದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವೈನ್, ಎಥೆನಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಜರಾಯು ಹರಿದುಹೋಗುವ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವವನು ಅವನು.
ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ರಚನೆಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. 16 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್
16 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಇನ್ನೊಂದು ವರ್ಗದಲ್ಲಿ - ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅಥವಾ ಕಾಹೋರ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಗಳಿವೆ:
- ಗಾಜಿನ ಒಂದು ಪಾನೀಯದ 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ (ವೈನ್ ಇನ್ನೂ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು);
- ಇದು ನಿಜವಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೈನ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕ್ಯಾಸಿಸ್ನಂಥ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮತ್ತೊಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ (ಒಂದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ವೈನ್ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಒಂದು ಕಡೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ, ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪದಾರ್ಥಗಳುಳ್ಳ ಕೆಂಪು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಹೊಂದಿದೆ.
- ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು), ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಹುರುಳಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ನಾಯಿ ಗುಲಾಬಿ ಸೇರಿವೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಮತ್ತು ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ) ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ವೈನ್ನನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಸಾಧ್ಯ - ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸರಣಿಯ ನಂತರ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಗಾಜಿನ ವೈನ್, ಒಂದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿದು, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿಗೆ ಸಹ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಗಾಜಿನ ಉತ್ತಮ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆವು, ಅದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.