ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮಿಶ್ರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬೇಬಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕೊರತೆ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡದೆಯೇ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದ ರೀತಿಯ

ಮಗು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು 2 ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1 ದಾರಿ : ಹಾಲುಣಿಸುವ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಬಯಕೆ (ಸ್ಮಾಕ್ಸ್, ಎದೆಗೆ ಚಾಚಿರುವುದು). ಆಹಾರದ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಗನೆ ಮರಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2 ದಾರಿ : ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ: ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಕೇವಲ ಎದೆ ಹಾಲು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ - ಇನ್ನೊಂದು ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾತ್ರ.

ವಿಧಾನದ ಆಯ್ಕೆ ತಾಯಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದ 1 ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಾಯಿಯ ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇಳಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರದ ಆಡಳಿತವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿದಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಕೋರಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ. ಒಂದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಕೊಟ್ಟ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಎದೆಹಾಲು ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ತೂಕವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ ಎಷ್ಟು ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕೆಳಗಿನ ಟೇಬಲ್ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೋಲಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮಗುವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಸ್ತನದಿಂದ ಮಗುವಿನಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾಲಿನ ಅಂದಾಜು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಕಳೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಭಾಗಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಆದರೆ ಮಿಶ್ರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀರು ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ 2 ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆಗಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದ 2 ವಿಧಾನದಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಆಹಾರ:

ಬೆಳಗ್ಗೆ 8.00 - 9.00 - ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

ದಿನ 12.00-13.00 - ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.

15.00 - 16.00 - ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಿನ್ನುವುದು.

ಸಂಜೆ 20.00-21.00 - ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.

ರಾತ್ರಿ 24.00 - 1.00 - ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

4.00 - 5.00 - ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.

ಈ ಪ್ರಭುತ್ವವು ತಾಯಿಯ ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಯಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತೆ ಮಿಶ್ರಣವು 3-3.5 ಗಂಟೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 4-4.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. , ಎದೆ ಹಾಲುಗಿಂತ.

ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಮಿಶ್ರಣದ ಪರಿಮಾಣವು ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ (ಮೇಲಿರುವ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ).

ಮಿಶ್ರಿತ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳು

1. ಸಂಪೂರ್ಣ 0-5 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರವನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಕ್ಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ರಂದು), ಮತ್ತು 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಭಾಗಶಃ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ (2 ನೇ ಸಂಖ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ) ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ.
2. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಾರ್ಡ್ ಶಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಥವಾ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಮಗು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎದೆಯಿಂದ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಸ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಿ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿ ದೇಹದ ಮೊದಲ ದಿನ - 10 ಮಿಲಿ 1 ಬಾರಿ, ಎರಡನೇ ದಿನ - 10 ಮಿಲಿ 3 ಬಾರಿ, ಮೂರನೇ ದಿನ - 3 ಬಾರಿ 20 ಮಿಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.
4. ಮೊದಲೇ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - 4-5 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಾಹಿತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಲಹೆಗಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಯಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವರು.