ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೊಸರುಗೆ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇರುವ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಒಂದು ಭರಿಸಲಾಗದ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಒಂದು ಸ್ತನದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಗಿಣ್ಣು ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದಾದ್ದರಿಂದ, ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಾಗ ಕಾಟೇಜ್ ಗಿಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಜಿಡಬ್ಲ್ಯೂ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಗಿಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಮೊಸರು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಬಹುಪಾಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಸರುಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, crumbs ಒಂದು ಬಲವಾದ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ರೂಪಗಳು, ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತಿನ್ನಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಯುವ ತಾಯಿಯ ದಿನ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಣ್ಣೆ, ಇ, ಸಿ, ಬಿ, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸಲು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಯ್ಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು - ಇದು ತಾಜಾವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು 5 ರಿಂದ 9% ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಅಸಹನೀಯವಾದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಂಗೀಕರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು, ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು.