ಮೊದಲ ಪೂರಕಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಗಂಜಿ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರದ ವಿಸ್ತರಣೆಯನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು.
ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯದ ನಿಯಮಗಳು
ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿಗೆ ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ಪ್ಯೂರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ, ಗಮ್ನ ಬದಲಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಬಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ 5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಗಂಜಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:
- ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾಲು, ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಟು, ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು-ಘಟಕ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪೋರಿಡ್ಜಸ್ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ಯಾಕೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಸಮೂಹವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, 4-6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಡೈರಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು
ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ 5-8 ತಿಂಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಶು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಇದ್ದಾಗ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು. ಜಿಡಬ್ಲೂನೊಂದಿಗಿನ ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಆರು ತಿಂಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ತರಕಾರಿ ಪ್ಯೂರಸ್ (ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು) ಅಥವಾ ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು. ಹೈಪೋಟ್ರೋಫಿಯ (ದೇಹದ ತೂಕ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ) ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಇನ್ನೂ ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿದ್ದರೆ, 3-4 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗಂಜಿ ನೀಡಬೇಕು.
ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು
ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಬೇಬೀಸ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು. ಅವರ ಜೀರ್ಣಾಂಗವು ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು 4-5 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು. ರೂಢಿ ದಿನಕ್ಕೆ 50-100 ಗ್ರಾಂ. ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬೆಳಗಿನ ತಿಂಡಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಶಿಶು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ "ಪೂರಕ" ಆಗಿರಬೇಕು.
ಮೊದಲ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರೋಟ್ಗಳು
ಪಾಲಕರು ಮಕ್ಕಳ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬೇಡ. ನೀವು ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ (ಈ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ). ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಗಂಜಿ ಯಾವುದು? ಅವು ಒಂದೇ ಧಾನ್ಯದಿಂದಲೇ ಇರಬೇಕು, ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಅಥವಾ ಎದೆಹಾಲು, ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಮೂಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಮೊದಲ ಪೂರಕಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಗಂಜಿ:
- ಹುರುಳಿ
- ಅಕ್ಕಿ;
- ಕಾರ್ನ್ (ನಂತರ).
ಬೇಬಿ ಗಂಜಿ ಸಂಯೋಜನೆ
ಆಧುನಿಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಎಲ್ಲಾ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಪೋಷಕರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು. ಸೂಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿ-ತೀವ್ರವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕೆ ಸಿದ್ದವಾಗಿರುವ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ಬಿಸಿ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪೋರಿಡ್ಜಸ್ ಸ್ಥಿರತೆ ತುಂಬಬಹುದು. ಅವುಗಳು:
- ತ್ವರಿತ-ಕರಗಬಲ್ಲ ಶುಷ್ಕ, ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ;
- ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಕುಡಿಯುವ (ಬಾವಿ), ನೀವು ಬಾಟಲ್ ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು;
- ಟೈಪ್ "ಮ್ಯೂಸ್ಲಿ" ಹಣ್ಣು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ, 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಧಾನ್ಯ ಯಾವುದು? ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು: ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಾಲು (ಅವರು ಡೈರಿ ಆಗಿದ್ದರೆ), ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೂಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಅಂಟು (ಗ್ಲುಟನ್), ಪಾಮ್ ಎಣ್ಣೆ ಮುಂತಾದ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಮಕ್ಕಳ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೇಬಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು.
ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕೆ ಧಾನ್ಯಗಳ ರೇಟಿಂಗ್
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಪ್ಪಂದಿರು ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕೆ ಯಾವ ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿರ್ಮಾಪಕರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಾಯಕನೂ ಇಲ್ಲ, ಮಿಶ್ರಿತ ವೆಚ್ಚಗಳು, ಸಂಯೋಜನೆ (ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿ) ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಖರೀದಿದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ರಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ತಯಾರಕರು ಇವೆ.
ಪೋಷಕರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಿದ ಗಂಜಿ ಅನ್ನು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು:
- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮೆನುಗಾಗಿ "ಹೈಂಜ್" ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹೈನು-ಮುಕ್ತ ಗಂಜಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿ, ಸುಲಭವಾಗಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಇನ್ಸುಲಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ (ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್) ಉದ್ಧರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನ - ತರಕಾರಿ ಗಂಜಿ, ಇದರಲ್ಲಿ 60% ಧಾನ್ಯಗಳು 40% ತರಕಾರಿಗಳು. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಕಾರಣ ಎಲ್ಲವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
- "ನೆಸ್ಲೆ" ಅದರ ವಿಶಾಲ ವಿಂಗಡಣೆ, ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ, ಪ್ರೀಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಲೆಸಿಥಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಅಗ್ಗದ ದೇಶೀಯ ಗಂಜಿ "ಬೇಬಿ" ಹಾಲು ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಡುಗೆ ಉಂಡೆಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವತಃ 5 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವಂತೆ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇಲ್ಲದೆ, ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ "ಫ್ರೂಟೊ ನಿನ್ಯಾ" ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಗಂಜಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ. ವಿದೇಶಿ ಕೌಂಟರ್ಪಾರ್ಟ್ಸ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ.
- "ಹಿಪ್" ಖನಿಜ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇವಲ ಜೀವಸತ್ವ B1 ನೊಂದಿಗೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹಿತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ "ಗುಡ್ ನೈಟ್" ಸರಣಿ, ಅಣಬೆಗಳು.
ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಭೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲು ಗಂಜಿ - ರೇಟಿಂಗ್
ಮೇಲಿನ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಗಂಜಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಮೇಲಿನ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕಿರುಹಾದಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹಾಲಿನ ಯಾವುದೇ ಜನಪ್ರಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅಂತಹ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು:
- "ಗರ್ಬರ್" ರುಚಿಕರವಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಸೋರೆಕಾಯಿ, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.
- "ಬೇಬಿ", ನಿರೋಧಕ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
- "ಅಜ್ಜಿಯ ಲುಕೋಶ್ಕೊ" - ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮೊನೊ-ಏಕದಳದ ಗ್ರುಯಲ್.
- "ಅಗುಷಾ" - ಸಣ್ಣ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ತಾಪಮಾನದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ "ರೆಮೀಡಿಯಾ".
ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲು ಗಂಜಿ
ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ನಿರ್ಮಾಪಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಪೊರೆಡ್ಜ್ಗಳು ಹಾಲು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಂತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ನ ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು:
- "ಹೈಂಜ್";
- "ಹಿಪ್";
- "ಬೇಬಿ";
- "ನೆಸ್ಲೆ" (ಸರಣಿ "ಸಹಾಯಕ");
- "ಬೇಬಿ";
- «Agusha».
ಅಂತಹ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಒಳ್ಳೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- "ಸಿರ್ಲೋಯಿನ್" - ರಷ್ಯಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ.
- "ಮೀಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದವರು" - ಯೋಗ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಗ್ಗದ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್.
- "ಫ್ಲ್ಯೂರ್ ಆಲ್ಪಿನ್", ಮೇಕೆ ಹಾಲಿಗೆ ಕಶ್ಕಿ ನೀಡುತ್ತಿದೆ.
- "ಸೆಲಿಯಾ" ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಗೆ ವಿದೇಶಿ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ.
ಮೊದಲ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ರಾಸ್ಪ್ರೊವ್ಯಾವಲ್ಗೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ತನಕ ಅವರಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯ ನೀಡಿತು. ಮರುದಿನ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಗಂಜಿ ಬೆಳಗಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮೊದಲ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಯುವ ಪೋಷಕರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಗಂಜಿ ಬೆಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಗಂಜಿ ಖರೀದಿಸಿ, ತಾಯಿಗಳು ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಿತವು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ನೆಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಹಾಕುವ ಸ್ತನ ಹಾಲು, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಮಗುವನ್ನು ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾಗವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ಥಿರತೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ (ಪದರಗಳು ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ), ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕಳೆಯಬಹುದು.
ಮೊದಲ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಗಮ್ನ ಸ್ವಯಂ ತಯಾರಿಕೆ ಒಂದು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೆಟ್ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು: ಕೇವಲ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀರು, ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸೇರ್ಪಡೆ ಇಲ್ಲದೆ. ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕಾಗಿ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಗು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ - ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಡುಗೆ ನಿಯಮಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:
- ಒಂದು ವರ್ಷದ ವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಒಣಗಬೇಕು.
- ಇದನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ.
- 100 ಮಿಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ 5 ಗ್ರಾಂ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
- ಸಿದ್ಧ ರವರೆಗೆ ಕುಕ್. ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
- ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಪರಿಚಿತ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು.
ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ಬೇಬಿ ಅಂಬಲಿ ಸ್ತನ ಹಾಲನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾಗಿ ಹೋಲುವಂತಿರಬೇಕು. ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಿದಾಗ, ನೀವು 10% ಅಂಬಲಿ (100 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಗೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿ) ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಸಕ್ಕರೆ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಹಾಲು, ಹಣ್ಣಿನ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ. 1.5-2 ವಾರಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಏಕದಳದ ಗಂಜಿ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಭರಿಸಲಾಗದ ಮೂಲ (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, B ಜೀವಸತ್ವಗಳು) ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಸುಕುಗಳು. 8 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಸೇವನೆಯು 160-170 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪಬೇಕು. ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಮಿಲಿ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು (ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು) ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿ.