ವಸಂತಕಾಲದ ಆಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಭವ್ಯವಾದ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹ್ಯಾಟ್ನ ಕೆಳಗೆ ಎಳೆಯದ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಪರಿಮಾಣವಿಲ್ಲದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯವು ಅಶುದ್ಧವಲ್ಲ, ಇದು ಅನೇಕ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆ
ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸೀಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವು ಅದರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
- ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಶಾಂಪೂ 2-3 ಬಾರಿ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ - ಅರ್ಜಿ ಮಾಡಿ.
- ಬಾಚಣಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಚರ್ಮವನ್ನು ದಂತವೈದ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ.
- ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೂದಲು ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯ ಬಳಸಿ.
- ತೊಳೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ವಿವರಿಸಲಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮವು ಸೇರಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗವು ನಿಯಮದಂತೆ, ಸೆಬೊರಿಯಾ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಮೊದಲ ಸೂಚಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಸಲ್ಸೆನ್ (ಶಾಂಪೂ, ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕೆನೆ). 4-8 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಬ್ರಾರಿಯಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಗಾಗಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು
ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಿರುವ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ಸರಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಸಾವಯವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಇದು SLS, ಸಿಲಿಕೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಬೆನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗಳು:
- ಡಸರ್ಟ್ ಎಸೆನ್ಸ್;
- ಲಷ್;
- ನ್ಯಾಚುರಾ ಸೈಬೀರಿಕಾ;
- ಸ್ಯಾಂಟೆ;
- ವೆಲ್ಲಾ ನಿಯಮಿತ;
- ಗ್ರೀನ್ ಮಾಮಾ;
- ಲೋರಿಯಲ್ ಶುದ್ಧ ಸಂಪನ್ಮೂಲ;
- ಫಿಟೊಕೆಡೆಟ್ ಸೆಬೋ;
- ಷೈಸೈಡೋ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ಜೆಂಟಲ್;
- ಕ್ಯಾರಿಟಾ ಹಾಡೆ.
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳು
ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಬಮ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.
ಗೋರಂಟಿ ಆಧರಿಸಿ:
- ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಯಿಲ್ಲದ ಗೋರಂಟಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಶುಂಠಿಯ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ 6 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
- 35 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಮಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ:
- ನೀಲಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಮಣ್ಣಿನ ಸುಮಾರು 60 ಗ್ರಾಂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಚಹಾ ಮರ ಮತ್ತು ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ನ 5-6 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ತೈಲ ಸೇರಿಸಿ
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಟವಲ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ.
- 40 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.