ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಗುರುತುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ವಿದ್ಯಮಾನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಹೆಣ್ಣು ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದು - ಕಾರ್ಯವು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಎದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಚಕ್ರವರ್ತಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸ್ತನದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ. ಸ್ತನದ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ 7 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನಂತರ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನವು ಬಹಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ. 22 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ, ಸ್ತನದ ಹೊಸ ತೀವ್ರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ, ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ "ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಬಾವಿ, ನಾವು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ನವಿರಾದ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ - ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ "ಬೆಳೆಯಲು" ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಅವಕಾಶಗಳ ಮಿತಿಯು ದಣಿದಾಗ - ಅವು ಹರಿದುಹೋಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ತನ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಆರೈಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಆರಂಭದಿಂದ ತುರ್ತು ಕ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ:

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಏರಿಕೆಯ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿತ;
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ ನಂತರ ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಾವು ಮೇಲಿನ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಕಾಲಜನ್ ಫೈಬರ್ಗಳನ್ನು ನಾವು "ಸಹಾಯ" ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಆಲಿವ್, ಬಾದಾಮಿ - ಇಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಲಘುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಕೆನೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ-ಸಮೃದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸ್ತನದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ , ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸ್ತನದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳದ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಬೆಳೆದಂತೆ ಹೊಸ ತಲೆಮಾರಿನ ಬ್ರಾಸ್ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ. ಮಹಿಳಾ ಜೀವನವನ್ನು ಅವರು ಬಹಳವಾಗಿ ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರರಾಗಿರಿ!