ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವಳ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ?

ಸೆಳೆತ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ರಾತ್ರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರು ಕಾಲುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಸೆಳೆತಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕಾರಣ ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಇರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮಗು ಎರಡು ಜೀವಿಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವಳು ಬಳಸುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎರಡು ಭಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಖನಿಜಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕರುಳುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ನಿಯಮಿತ ವಾಂತಿ ಇದೆ. ವಾಂತಿ ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾದ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಸಹ, ಮಿದುಳಿನ ಕಾರಣ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಹಿಳೆ ತೊಂದರೆ . ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಾಗ - ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒತ್ತಡ ಸಣ್ಣ ಸೊಂಟದ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬಿರುವ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ದಿನದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆ ಸುದೀರ್ಘವಾಗಿ ನಿಂತಿದ್ದರೆ, ಆಕೆ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ರೋಗದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ - ಶಿಥಿಲಗೊಂಡ ಸಿರೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ - ತೀವ್ರವಾದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿನುಗುಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ರೋಗಗಳಿದ್ದರೆ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕರು ಕಾಲುಗಳ ಸೆಡೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಕಿರಿದಾದ ಶೂಗಳ ಕಾರಣ ಸೆಳೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತದ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ದಣಿದವು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್) ಸಹ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ಕರುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೋ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಎಡಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂಬುದಕ್ಕೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಮಿದುಳಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಅವಳು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಬೇಕು. ಅವರು ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.