ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಸ್ಪಾಗೆ ತೆರಳಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ moisturizing ಮತ್ತು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಓದಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?
ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಉಳಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಂಸಖಂಡದಿಂದ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಕಲ್ಮಶಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ವರ್ಣಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. 46-47 ° ಸಿ ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಷ್ಣತೆಯು ದ್ರವ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೋವುರಹಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೂಲಿಂಗ್ ಸಮಯ - ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳು. ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯು ಅದೇ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುಶಲ ನಿರ್ವಹಣೆಯ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟು - ಒಂದು ಗಂಟೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೃದುವಾದ, ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ನೀಡಬೇಕಾದ ಸಮಯ.
ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಿಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಇದು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿಗಾಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದೇ ಸ್ನಾನದ ರೋಗಾಣು ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ), ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್, ಕೈಗವಸುಗಳು. ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸುಮಾರು 1 ಕೆ.ಜಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ - ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕಾಗಿ.
ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?
- ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಸೋಪ್ನಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
- ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗರಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ. ಚರ್ಮದ ಕೆಳ ಪದರಗಳಾಗಿ ಕೆನೆ ಘಟಕಗಳ ಒಳಹೊಕ್ಕು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸೆಲ್ಫೋನ್ ಗ್ಲೋವ್ಸ್ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮತ್ತಷ್ಟು, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ ಕರಗಿದ, ಚರ್ಮದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.
ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಪ್ಯಾರಾಫಿನೋಥೆರಪಿ ಅನ್ನು ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನದ ಅನುಕ್ರಮವು ಹೀಗಿದೆ:
- ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೆಲ್ಫ್ಫೇನ್ ಕೈಗವಸುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆನೆ-ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಅದ್ದು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
- ಸಹ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಸಾಮೂಹಿಕ ವಿತರಣೆ. ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ಡೈವ್ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಏಳು ಹಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ನಂತರ ನಾವು ಹತ್ತಿ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ.
- ಅದೇ ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ, ಉಷ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಣ್ಣೆಯ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅದು ಸುತ್ತುವ ನಂತರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೆಳಕ್ಕೆ (ಕೈಗವಸುಗಳಂತೆ). ಬಳಸಿದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಸರಾಗವಾಗಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಥೆರಪಿ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪಫಿನೆಸ್ನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳ ಪ್ಯಾರಾಫಿನೋಥೆರಪಿ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಧಿವೇಶನವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನೋಥೆರಪಿ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು, ರಂಧ್ರಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೆ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವುದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ. ಗಲ್ಲದಿಂದ ಹಣೆಯ ಕಡೆಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಳುವಳಿಗಳ ಮೂಲಕ ತಂಪಾದ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ಪ್ಯಾರಾಫಿನೋಥೆರಪಿ ಉಗುರುಗಳು ಹವಳದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೊರಪೊರೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಉತ್ತಮ ಬಲವರ್ಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ನಿಂಬೆ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ. ಉಗುರುಗಳ ಪ್ಯಾರಾಫಿನೋಥೆರಪಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಾಫಿನೋಥೆರಪಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ಗೆ ಒಂದು ಸೆಷನ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾರಫಿನೊಥೆರಪಿ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಲೋಪದೋಷಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನಾಸೀಯಾದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ, ಅದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫ್ರಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಮತ್ತು ವೆಲ್ವೆಟ್ ಚರ್ಮದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.