ಮತ್ತೆ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಸ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಜನನವು ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಸಭೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಅಂದಾಜು ಕಷ್ಟ. ಹೆಣ್ಣು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಇದು ಬರುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆ ರೂಪ ಎಲ್ಲಿದೆ?
ಅಂಡಾಶಯದ ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಎಗ್ ಕೋಶಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂಡಾಶಯವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ: ಒಂದು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಣ್ಣು ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 1.5 ದಶಲಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಪುನಃ ತುಂಬಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಜೆನೆಸಿಸ್
ಮೊಟ್ಟೆಯ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಓಜೆನೆಸಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಓಜೆನೆಸಿಸ್ನ್ನು ಮೂರು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:
- ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ (ಹುಡುಗಿ ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ).
- ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ಜನ್ಮದಿಂದ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಗೆ).
- ಎಗ್ ಪಕ್ವತೆ (ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಆರಂಭಗೊಂಡು).
ಪಕ್ವತೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ತಿಂಗಳಿನ ಮೊದಲ ದಿನದಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಕೋಶಕದಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಕೋಶಕದ ಗಾತ್ರವು 1-2 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೌಢ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕೋಶಕದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರವು ಸುಮಾರು 20 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟಿದೆ. ಸರಿಸುಮಾರು 14 ನೇ ದಿನದ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ ಕೋಶವು ಹೊರಬರುವ ಕ್ಷಣವು ಬರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಅವರು ವೀರ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಫಾಲೋಪಿಯನ್ ಟ್ಯೂಬ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ನಂತರ ಅಂಡಾಕಾರದ ಚುರುಕುತನವು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿವೆ. ಫಲೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯು ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು?
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಈ ಗುಣವು ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಹಿಳಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹಲವಾರು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ - ಒತ್ತು, ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ, ಕೆಟ್ಟ ಪದ್ಧತಿ ಹೀಗೆ.
ಮಹಿಳೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸದಿರಲು, ಅದು ಇರಬೇಕು:
- ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಸರಿಯಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು;
- ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು;
- ಬಲ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.