ಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಮಾನವ ಭಾವನೆಗಳು ಅವರ ವರ್ತನೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂಧನವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನಿರಾಶಾವಾದಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಮಾನವ ಜೀವನದ ಭಾವನೆಗಳ ಅರ್ಥ
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಭಾವನೆಗಳು ಆಸಕ್ತಿ, ದುಃಖ, ಅಸಹ್ಯ, ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಸಂತೋಷ, ಕೋಪ, ಭಯ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜನರು ಪರಸ್ಪರ ಮುಖ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭಾವನೆಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಧ್ವನಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕೆಂಪು, ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೇವಾಂಶ, ಇತ್ಯಾದಿ - ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.
- ಭಾವನೆಗಳು ಮಾನವನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವು ಅವನನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.
- ಮಾನವ ಜೀವನದ ಭಾವನೆಗಳ ಪಾತ್ರವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮೂಡ್ ನಮಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರಾಜ್ಯಗಳು ಅಗತ್ಯಗಳ ಯಶಸ್ವಿ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.
- ಭಾವನೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತವೆ. ಬಾಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಶಕ್ತಿ ಬಳಸದೆ ಇರುವಾಗ ದೇಹವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲಿನ ಭಾವನೆಗಳ ಪ್ರಭಾವ
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತನ್ನು ಆಶಾವಾದದಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ರೋಗಿಗಳು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
- ಭಾವನೆಗಳು ಮೆಮೊರಿ, ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಭಯಾನಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಜನರು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.
- ಭಾವನೆಗಳು ಕಲಿಕೆ, ಕೆಲಸ, ವಿರಾಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಾವು ಅಧ್ಯಯನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ನೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಜನರು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿರಹಿತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಭಾವನೆಗಳು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕವಾದದ್ದಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯ
ಭಾವನೆಗಳು ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ಹೆದರಿದ್ದರೆ, ದೇಹ, ಪಲಾಯನ ಮಾಡಲು ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ - ದಾಳಿ ಮಾಡಲು. ಅಪಾಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಷ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ರಕ್ತದ ಸಾಂದ್ರೀಕರಣಗಳು. ಒತ್ತಡದಿಂದ ದೇಹದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನ್ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಂತೋಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
ಭಾವನೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೋಪ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ತಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಲಯದ ಮೇಲೆ ಭಾವನೆಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ: ಬಲವಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸುದೀರ್ಘ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಂದ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಶಾವಾದಿಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರ ಜೀವನ ವಿಧಾನವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಭಾವನೆಗಳು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.