ತಯಾರಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕನಿಷ್ಟ ಅಡುಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು - ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂರಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಷೆಫ್ಸ್ ಒಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರಬಂದಿತು - ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗ್ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಡುಗೆ. ವೇಗದ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮೂಲ.
1. ತೆಂಗಿನ ಚಿಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಕೇಕ್
ಬೇಕಿಂಗ್ ಏನೋ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸಿರುವಿರಿ, ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕಪ್ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಹಿಟ್ಟು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಸುಣ್ಣ ಸಿಪ್ಪೆ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ - 0,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ಸಕ್ಕರೆ - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ತೆಂಗಿನ ಶೇವಿಂಗ್ - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು.
ತಯಾರಿ
- ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಡಿಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕ ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಗೆ ಮೂಗು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕಳುಹಿಸಲು, ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿ ಇರಿಸುವ. ಕೇಕ್ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಒಣಗುವುದು ಮುಖ್ಯ.
2. ಬ್ರೌನ್ ಪುಡಿಂಗ್
ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಅಪ್ರತಿಮ ಆಕರ್ಷಕ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡಲು, ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸೇಬು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ - 2.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಹಿಟ್ಟು - 1/4 ಕಪ್ + 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ - 1/4 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
- ವೆನಿಲಾ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳ ಚಿಟಿಕೆ.
ತಯಾರಿ
- ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಮವಸ್ತ್ರ, ಸೊಂಪಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
- ರೆಡಿ ಸಿಹಿ ಕೆನೆ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ವಿಪ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. 2 tbsp ರಿಂದ ಕೆನೆ ಗಿಣ್ಣು ಚಮಚ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
3. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಿಪ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕುಕೀಸ್
ಕುಕೀಸ್ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಕೀಸ್ ಬೇಯಿಸಬಹುದೆಂದು ನಂಬುವಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿವಿಧ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅಥವಾ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬೆಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಲೋಳೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಿಟ್ಟು - ಐಟಂನ 1/4;
- ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಿಸ್ಕಟ್ಗಳು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಚಾಕೊಲೇಟ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನ ಒಂದು ಪಿಂಚ್.
ತಯಾರಿ
- ಕುಕೀಸ್ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಚಾಪ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಏಕರೂಪದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಬಿಸ್ಕತ್ತುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.
4. ಫಾಸ್ಟ್ ಗ್ರಾನೋಲಾ
ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ. ಚೊಂಬುದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ತಮ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ನೀರು - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - ಒಂದು ಶತಮಾನದ 1/3;
- ಬೀಜಗಳು - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಪಿಂಚ್.
ತಯಾರಿ
- ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೊಚ್ಚು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕತ್ತರಿಸು.
- ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಚೊಂಬು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನೀರು, ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ (ಮಧ್ಯಮ ಶಕ್ತಿ) ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಕಿ, ತದನಂತರ ಬೆರೆಸಿ. ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜೇನುತುಪ್ಪವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಓಟ್-ಪದರಗಳು ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
- ಇದು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
5. ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಮಿನೆಸ್ಟೋನ್
ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸೂಪ್, ಇದು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ - ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತರಕಾರಿಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚೊಂಬು ನೀವು ವಿವಿಧ ಮೊದಲ ಶಿಕ್ಷಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು. ಒದಗಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಹುರುಳಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಅಣಬೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೀಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 0,5 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಸೆಲರಿ ಆಫ್ ಕಾಂಡ - 0.5 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - 0.5 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಟೊಮೆಟೊ - 0.5 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ನೀರು.
ತಯಾರಿ
- ತರಕಾರಿಗಳು ಘನವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಗ್ಗು ಹಾಕಿಸಿ 2-3 ಸೆಂ.ಸಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬೇಕು.
- ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ 3-4 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಎಗ್, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 2 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
6. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಮೆಲೆಟ್
ಸೊಂಪಾದ ಆಮ್ಲೆಟ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಪ್ರೀತಿ, ನಂತರ ಈ ಸೂತ್ರವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ತುಂಬುವಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹ್ಯಾಮ್ನ ಹೋಳುಗಳು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 ತುಂಡುಗಳು;
- ಗ್ರೀನ್ಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಚೀಸ್ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.
ತಯಾರಿ
- ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಮಗ್ ಅನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಸಿರು ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
- ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ಗೆ ಮಗ್ ಅನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.
- ಮಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ತನಕ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ.
7. ಮಿನಿ ಪಿಜ್ಜಾ
ಪಿಜ್ಜಾವನ್ನು ಒಂದು ಮಗ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಮಾತ್ರ 5 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತುಂಬುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಹಿಟ್ಟು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಹಾಲು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ - 3 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಚೀಸ್ - 3 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊ.
ತಯಾರಿ
- ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆ ಪಡೆಯುವವರೆಗೂ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಹಿಂದೆ ಎಣ್ಣೆ ತೆಗೆದ ಕಪ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸ್ಮೂತ್ ಮಾಡಿ.
- ಡಫ್ ಸಾಸ್ ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೋಳಿ, ಚೀಸ್ ಇಡುತ್ತವೆ, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
8. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಓಟ್ಮೀಲ್
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯ ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪಯುಕ್ತವೂ ಅಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ವೇಗದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಓಟ್ಮೀಲ್ - 0,5 ಐಟಂಗಳನ್ನು;
- ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಾಲು - 0,5 ಐಟಂಗಳನ್ನು;
- ಬಾಳೆ - 0,5 ತುಂಡುಗಳು;
- ಸೇಬು - 0,5 ತುಂಡುಗಳು;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 0.5 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹಿಸುಕು.
ತಯಾರಿ
- ಒಂದು ಮಗ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಅನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಸೇರಿಸಿ.
- ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
9. ಚೀಸ್
ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ಗಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿರಿಸಬಹುದು.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ (ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್) - 50 ಗ್ರಾಂ;
- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ನಿಂಬೆ ರಸ - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ - 3 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ವೆನಿಲ್ಲಾ.
ತಯಾರಿ
- ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಣ್ಣದಾಗಿರಬೇಕಾದ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಗರಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, 90 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ. ನೀವು ಸಮೂಹವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
- ಚೀಸ್ ತಂಪಾಗಿಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.
10. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕೇಕ್
ನಾನು ಸಿಹಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಪೈ ತಯಾರಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ? ನಂತರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳು - ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಹಿಟ್ಟು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕೋಕೋ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಸಕ್ಕರೆ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಾಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಮೂಲಕ, ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಕೂಡಾ.
ತಯಾರಿ
- ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮಾಡಲು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಮಗ್ ಆಗಿ ಹಾಕಿ, ಅದು ಅರ್ಧ ತುಂಬಿದೆ. 3.5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧಾರಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಮಾಡಿ.
11. ಸಾಸ್ ಜೊತೆ ಸಮೃದ್ಧ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು
ಮಾಂಸ ತಿನಿಸುಗಳ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ನೀವು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ರೋಲಿಂಗ್ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ದೀರ್ಘ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ನೆಲದ ಗೋಮಾಂಸ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಗಂಜಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಹಾಲು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕೆಚಪ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಾಸ್ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.
ತಯಾರಿ
- ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು ರೂಪಿಸಿ.
- ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚೊಂಬು ನಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡು ಹಾಕಿ. 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಕ್ ಮಾಡಿ. ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ವ್ ಮಾಡಿ.
12. ಫಾಸ್ಟ್ ಮ್ಯಾಕೋರೋನಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್
ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ತಿಳಿಹಳದಿ - ಒಂದು ಶತಮಾನದ 1/3;
- ನೀರು - 0.5;
- ಹಾಲು 1% - ಲೇಖನದ 1/4;
- ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ - 0.5 tbsp.
ತಯಾರಿ
- ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ವಿದ್ಯುತ್ಗಾಗಿ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.
- ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ನೀರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ಅದರ ನಂತರ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಕಪ್ ಹಾಕಿ. ಬೆರೆಸಿ ತಿನ್ನಿರಿ.
13. ಫ್ರೆಂಚ್ ಟೊಸ್ಟ್
ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತಡವಾಗಿರುವಾಗ ಫಾಸ್ಟ್ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ - ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ?
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ - 2 ಚೂರುಗಳು;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಾಲು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ.
ತಯಾರಿ
- ಬ್ರೆಡ್ ಒಂದು ಘನಕ್ಕೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಮುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಚೊಂಬುದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.
- ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ ಜೊತೆ ಪೊರಕೆ ಮತ್ತು ಮಗ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. 1.5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು.
14. ಹ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿಶ್
ಓಮೆಲೆಟ್ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸರಳ ತೆರೆದ ಕೇಕ್. ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲವಾರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಮೂಲ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಹಾಲು - 1,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ - 1 ತುಂಡು;
- ಹ್ಯಾಮ್ - 1 ಸ್ಲೈಸ್;
- ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಥೈಮ್.
ತಯಾರಿ
- ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹಮ್ ಅನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎಲ್ಲ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಒಂದು ಮಗ್ ಮಾಡಿ.
- ಕೇವಲ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
15. ಓರಿಯಂಟಲ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ
ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದು, ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಂಜಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಅಕ್ಕಿ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಬಟಾಣಿ - ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
- ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
- ಹುರುಳಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು - ಪಿಂಚ್;
- ನೇರಳೆ ಎಲೆಕೋಸು - ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು;
- ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ - 0,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು.
ತಯಾರಿ
- ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಹಾಕಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಎರಡು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ರಾಂಪ್ ಅನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಎಲ್ಲಾ ನೀರನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಬೇಯಿಸಿ.
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಆಹಾರ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಗ್ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಇಡಬೇಕು.
- ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಗ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎಲ್ಲವೂ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದು 35 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಚಲನಚಿತ್ರದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.
- ನೀವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಮೂಲ ಅನ್ನದ ರುಚಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು.