ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಕೋಲೋಸ್ಟ್ರಮ್

ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ದಪ್ಪವಾದ, ಜಿಗುಟಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಸೂಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜನನದ ಮೊದಲು ಸ್ತನದಿಂದ ಹಂಚಿಕೆ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನವಜಾತ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಕೊಲೋಸ್ಟ್ರಮ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ?

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನದಿಂದ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ಹಂಚಿಕೆ ಮಾಡುವುದು, ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಮೊದಲ ಅನಿವಾರ್ಯ ಊಟವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕೊಲೋಸ್ಟ್ರಮ್ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಒಬ್ಬ ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯಾಗುವ ಮುನ್ನ ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ: ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ. ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಎದೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಎದೆಯ ಊತಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಸ್ತನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ?

ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಮೊದಲು ಸ್ತನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಕೊಲೊಸ್ಟ್ರಮ್ ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸ್ತನವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ತನದ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡೂ ಕೈಗಳಿಂದ ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡ ಎದೆಯನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಒರಟಾದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಗ್ರಾಹಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರ. ಫ್ಲಾಟ್ ಅಥವಾ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಅಂತಹ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ಮೊದಲು ಅವಳು ಸ್ತನ ಮಸಾಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತೋಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ತೋರುಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡುವ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಳೆದು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವುದು. ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸುವವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಜನನದ ಮೊದಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಹಳೆಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ತಾಯಿಗಳು ಭವಿಷ್ಯದ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ತಯಾರಿಸಲು ಸ್ತನಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.