ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಆಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ವ್ಯವಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಳುವುದು: "5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಡಂಪ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ." ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಖಂಡಿತ ಅಲ್ಲ!
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಕರವಾಗಿರುವ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರದ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು , ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆ - ನಾಳೆ ವ್ಯಾಪಾರವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತುಯು ಸಮನಾಗಿಲ್ಲ.
ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೇಗೆ?
ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
1. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಈ ನಿಯಮವು ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಇಂದು ಲೈವ್. ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯವು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮೀರಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಪ್ರಸ್ತುತವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ;
- ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಭಯಪಡಬೇಡ, ಒಂದು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕಲ್ಪನೆಯು ನೂರಾರು ಅದ್ಭುತ ವಿಚಾರಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
- ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಬೇಡಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ್ದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚರ್ಚಿಸಿ;
- ಕ್ರಿಯೆ, ಭಯ ಗೆಲುವು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಕಣ್ಣುಗಳು ಹೆದರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಕೈಗಳು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಸರಿ, ಭಯ ಮತ್ತು ಅಭದ್ರತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ;
- ಇಂದು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾಳೆ ತನಕ ಇಡಬೇಡಿ. ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ವರ್ತಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು "ನಂತರ, ಒಂದು ದಿನ"!
2. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾದ ಹಲವಾರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ನಾವು ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಜಾಮ್ಗೆ ಬರುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಮಳೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ನಾವು ರೈಲು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ. ನೀವು ಶಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳನ್ನು ಏಕೆ ವ್ಯರ್ಥಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಏಕೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದು? ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಾಡಿ!
3. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಸಮಯದ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ನೀರಸ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸ, ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಅನಗತ್ಯವಾದ "ಸಮಯವನ್ನು ಕೊಳ್ಳುವವರ" ನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಹಣಕಾಸು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಹಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿನ ವರ್ತನೆಯ ನಿಖರ ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಗಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ನಾವು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ವರ್ತನೆಗಳು, ತತ್ವಗಳು ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ವಾವಲಂಬನೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?
- ಎಲ್ಲಾ ನಗದು ಹರಿವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ತಮ್ಮ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಸ್ಥಿರ ಆರ್ಥಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.
- ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವೇ ಏನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ: ಶ್ರೀಮಂತರು ಬಹಳಷ್ಟು ಗಳಿಸುವವರು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಣವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವವರು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ!
- ಈ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಜೀವಿಸಲು, ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ
ಎಷ್ಟು ನೀವು ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.
ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ಸ್ವಯಂ ಶಿಸ್ತು ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕಟ್ಟಿ, ಜೀವನದ ಎಲ್ಲ ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಕಡೆಗೆ ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತು ಕಲಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಸರಳ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ಜಡ ಕೆಲಸದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯಿರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ, ನಂತರ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು.