6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಮಗುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ತಕ್ಷಣದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವನು ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಿದ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ದ್ರವ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶಿಯನ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ ಹಾಲಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಏನು ನೀಡಬೇಕು.

6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಮುಂತಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ತರಕಾರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಆಮಿಷವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರು ತಿಂಗಳು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಒಂದು ಘಟಕ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಮಗುವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರೆಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, 6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ನ್ ಪದರಗಳಿಂದ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಇದು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮಕ್ಕಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅವರ ಮೇಲೆ ಚಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಪುಟ್ಟ ಹಾಲು ಸ್ತನ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಾದರೆ, ಹಣ್ಣು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಿಹಿಯಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೃತಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 4-5 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ, ಈಗ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮೊಸರು, ಒಂದು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಮಾಂಸದ ಪ್ಯೂರೀಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಮೆನುವನ್ನು ವಿತರಿಸಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ನಡುವಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಂಪೋಟ್, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಶುದ್ಧ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸಾದರಪಡಿಸಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಂತರ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ಹೊಸ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ಪರಿಚಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನಿಕಟವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಗುವಿನ ಅಂದಾಜು 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ, ತಾಯಿಯ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು:

ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿದ್ದರೆ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನುವದನ್ನು ನಮ್ಮ ಎರಡನೆಯ ಕೋಷ್ಟಕವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ: