ಆಗಾಗ್ಗೆ ಊಟ ಸಮಯ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಎರಡೂ ಆಗುತ್ತದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಪೋಷಕರು ನಿಃಸ್ವಾರ್ಥವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ನಿಸ್ವಾರ್ಥವಾಗಿ ನಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮ್ಮಂದಿರು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?
ಮಗುವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೇ? ಬಹುಶಃ ಇದು "ನಿಧಾನವಾಗಿ" ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಗುವಿನ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದೇ? ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಮೂಲದ ಬಳಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಸಾಯುವ ಏಕೈಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಹತ್ತಿರದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗು ಇದ್ದರೆ, ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಗುವನ್ನು ಬಳಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಪಾಲು ಭಾಗ, ಪೋಷಕರು ಮಗುವಿನ ಅಪೆಟಿಯನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮಾನದಂಡಗಳಿಂದ ಅಳೆಯುವ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೇವಲ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಚ್ಚರವಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅಲ್ಲ. ಮಗು ಉಪಹಾರ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಪದಗಳು, ಮನವೊಲಿಸುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಊಟದ ಮೊದಲು ಮೇಜಿನಿಂದ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ, ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದಿನ ಮಗುವಿಗೆ ತನಕ ತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸೇಬಿನ ಬೈಟ್ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೈ, ರೋಲ್ಗಳು ಮತ್ತು "ಯಮ್ಮೀಸ್" ನಂತಹ ಅವರ ಹಸಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬೇಡಿ. ಮಗುವಿನ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಕಾರಣವೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನಿಂದ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಮಗು ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ತರ ಒಂದೇ ಆಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ಹಿಂಸೆ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು , ಮಗುವಿನ ಶುಭಾಶಯಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ನಿಯಮಗಳ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಆಮಿಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವನನ್ನು ಒತ್ತಾಯ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅವನಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯ ಈಗಾಗಲೇ ಬಂದಿದ್ದರೆ - "ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.