ಶಾಟ್ ಹಾಕಿ

ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆ: ಇದು ಮಾನವಕುಲದ ಒಲಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡಾಕೂಟಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೊದಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿತ್ತು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಪೈಪೋಟಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್: ಶಾಟ್ ಪುಟ್

ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುವ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳು - ಇದು ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಡಾ ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಕೈ ಎಸೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶಿಸ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಕೌಶಲ್ಯದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಎಸೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಬೀಜಕಣವನ್ನು ಎಸೆಯುವಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಹೀಗಿಲ್ಲ. ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಒಲಂಪಿಕ್ ಶಿಸ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪುರುಷರ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿತು - 1896 ರಿಂದ, ಆದರೆ ಮಹಿಳಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ 1948 ರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು. ಇಂದು, ಎಸೆಯುವಿಕೆಯು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಫೀಲ್ಡ್ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಶಾಟ್ ಹಾಕಿ: ನಿಯಮಗಳು

ಶಾಟ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್, ಕಠಿಣ ನಿಯಮಗಳು ಸಹ ಇವೆ. ಥ್ರೋ 35 ° ಅಳತೆಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ವೃತ್ತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ 2.135 ಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವೃತ್ತದ ಹೊರಗಿನ ವೃತ್ತದಿಂದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯವರೆಗೆ ಇರುವ ದೂರವಾಗಿ ಥ್ರೋನ ಉದ್ದವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕದ ತೂಕದ ಸಹ ಸೆಟ್ ಇದೆ: ಮಹಿಳಾ ಕೋರ್ ಶಾಟ್ 4 ಕೆಜಿ ತೂಕದ ಚೆಂಡನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು - 7, 257 ಕೆಜಿ (ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ 16 ಪೌಂಡ್ಸ್). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕರ್ನಲ್ ಸುಗಮವಾಗಿರಬೇಕು.

ಶಾಟ್ ಹಾಕುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಶಿಯಾ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಶಾಟ್ ಪುಟ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, 6 ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ಮೊದಲ ಎಂಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ, ಎಂಟು ಮಂದಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ಪರ್ಧೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ 8 ಜನರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಮೂರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತವೆ. ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿರುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟು, ವಿಶೇಷ ಭಂಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಣ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಬೀಜಕಣವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಸೆಯುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈ ಈ ಸಾಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಬಾರದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಕ್ಷೇಪಕವನ್ನು ಭುಜದ ರೇಖೆಯಿಂದ ಆಚೆಗೆ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ನಿಯಮಗಳಿವೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ತಳ್ಳಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕೈಗವಸುಗಳು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಇರಬಾರದು. ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ತನ್ನ ಪಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅವರು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರಿಗೆ ಒಂದು ಕೈಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಬೇಕು, ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.