ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನಮ್ಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಟವು ಮಗುವಿನ ವೇಗ, ನಮ್ಯತೆ, ಚುರುಕುತನ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಚೆಂಡು ಇತರ ಎಲ್ಲ ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ತನ್ನ ಹಾರಾಟದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವು ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಕ್ರೀಡೆ ವಿಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ಗೆ ಬೋಧಿಸುವುದು
ಇಂದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಶಾಲೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಇದು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಟದ ತಂತ್ರವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಾಲೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಆಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು: ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು (ಫುಟ್ಬಾಲ್, ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್, ಹ್ಯಾಂಡ್ಬಾಲ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮೂಲಕ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತರಬೇತಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಆಡುವ ಕೌಶಲದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ತರಬೇತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಕ್ರೀಡೆಯು ಎಲ್ಲದರ ಮಗುವಾಗಲಿ, ಕೇವಲ ಹವ್ಯಾಸದ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರಬೇಕು.
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೆದುಳಿನ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಷ್ಕರದ ನಂತರ (ಬ್ಲೋಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ), ಎದುರಾಳಿಯ ಸ್ಥಳಕ್ಕೂ ಚೆಂಡಿನ ವೇಗವು ಏನೆಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಹೊಡೆತದ ಬಲವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚೆಂಡಿನ ಹಾರಾಟದ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನೂ ಸಹ ಲೆಕ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗುವುದು ಹೇಗೆಂದು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಕೌಶಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಆಟದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಗುವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತರಬೇತಿ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಮೋಟಾರ್ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಸ್ಮರಣೆ. ಅವರು ಟೆಕ್ನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯುವ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಗೆಲುವಿನತ್ತ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಮಕ್ಕಳ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಪಾಠಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕಲಿಕೆಯಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು.
ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ
ಮಕ್ಕಳ ಟೆನ್ನಿಸ್ ಸ್ಪರ್ಧೆಯು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಚೀರ್ಸ್ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅವರ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಮಟ್ಟವಲ್ಲ, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಟದ "ಪಕ್ಕವಾದ್ಯ" ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ನಲ್ಲಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತರಗತಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಕಿರಿಚುವ ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಪ್ಪಾಳೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಲಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಭಾವನೆಯ ಒಂದು ಬಿರುಕು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ "ಕದನ ಸಿದ್ಧತೆ" ಗೆ ಬದಲಾಗಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಸ್ಯೆ
ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಪರಿಶ್ರಮ, ವಿಲ್ಪವರ್ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕತೆಯಂತಹ ಗುಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಟೇಬಲ್ ಟೆನಿಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವು ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕ.
ಟೇಬಲ್ ಟೆನ್ನಿಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಪ್ರತಿವಿಷ" ಆಗಿದೆ.