ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಬೂಟುಗಳು ಆಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜವಾದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾ ಶೂಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ, ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ಬಾಲ್ಗಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಒಂದು - ಮತ್ತೊಂದು, ಟೆನ್ನಿಸ್ಗೆ - ಸಹ ತನ್ನದೇ ಆದ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನೀವು ಮಾರಾಟಗಾರರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಂಬಬಹುದು, ಆದರೆ "ಮುಂದೂಡಲ್ಪಟ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನ" ನ ಬಲಿಪಶುವಾಗದಂತೆ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಶೂಗಳಿಗೆ ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಆಯ್ಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು ಅಥವಾ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದದ್ದು
ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಶೂಗಳ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ - ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಕೀಲುಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆ ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಇದು ಸವಕಳಿ ಮಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಗಾಯದ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಏಕೈಕ ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಕಾಲು ಕುಷನ್ ಮತ್ತು ಶೂಗಳ ಹೀಲ್ನ ಕೆಳಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅನಿಲ ಇಟ್ಟ ಮೆತ್ತೆಗಳು ಹೊಂದಲು ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
- ನೆಲಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ನ ಏಕೈಕ ಮೂಗು ಹೀಲ್ ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗಲವಾಗಿರಬೇಕು, ಈ ವಿನ್ಯಾಸವು ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ವೇಗವರ್ಧಕರಿಂದ ಲ್ಯಾಸಿಂಗ್ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಶೂಗಳ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಬೈಲ್ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶವು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
- ಮೆಟೀರಿಯಲ್ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ "ಉಸಿರಾಡಲು" ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಜಾಲರಿಯಾಗಿದೆ, ಶೂನ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಮೂಲ ಅಥವಾ ಭಾಗವಾಗಿ.
ಕಾಲುಗಳು ದಣಿದಾಗ ಮತ್ತು ದಿನದ ವಾಕಿಂಗ್ನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಶವಸಂಸ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಶೂಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಂಜೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಗಿಯಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಮಹಿಳಾ ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ತರಬೇತುದಾರರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ವೃತ್ತಿಪರನು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವರು, ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗದಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬ್ರಾಂಡ್ ವಿಷಯಗಳು ಕೇವಲ ಹೆಚ್ಚು ವೆಚ್ಚವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಅಡೀಡಸ್ನಂಥ ಕ್ರೀಡಾ ಶೂಗಳ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಯಾರಕರು, ಎಲ್ಲಾ ವಿವರಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಆ ಅಥವಾ ಇತರ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಶೂಗಳೆಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ನೀಕರ್ಸ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ಗಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಹ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯಾವುದೇ ವಿಷಯ, ಇದು ಶೂಗಳು, ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಆಭರಣ ಎಂದು, ಕೇವಲ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ, ಆದರೆ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಯಾರು ದಯವಿಟ್ಟು ದಯವಿಟ್ಟು.
| | | |
| | | |
| | | |
