ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು?

ನಮ್ಮ ಕೈಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಶೀತ ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಗಳ ಕೊರತೆ - ಈ ಅಂಶಗಳು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಉಗುರುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ-ವಸಂತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಉಗುರು ಬಲಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ನನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು?

ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಮಾಡುಗಳ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

1. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್ಸ್. ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳು ಮುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಮುರಿದರೆ - ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಉಗುರುಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು, ಚೀಸ್, ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.
2. ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಇಂದು, ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಅನ್ವಯಿಕ ವಸ್ತುವಿನ ಪದರವು ಯಾವುದೇ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಮುರಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಜೆಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಉಗುರುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು ಮತ್ತು ಮಸುಕಾಗುವಂತಿಲ್ಲ. ಸಹ, ಜೈವಿಕ ಯಾವುದೇ ದೋಷಗಳನ್ನು smoothes ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಕ್ರಿಲಿಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ನಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ - ನೀವು ಬಯೋಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಸ್ತುವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಉಗುರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲಪಡಿಸುವ ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ನೈಲ್ ಪಾಲಿಷ್ ಅನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವುದು ವರ್ಣರಹಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬಣ್ಣದ ವರ್ನಿಷ್ಗಾಗಿ ಬೇಸ್ ಆಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
4. ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ. ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಟ್ರೇಗಳು ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಲ್ಲದೆ, ಹೊರಪೊರೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೂತ್ರ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು?

ಸಲೊನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಒದಗಿಸಿದ ಸಾಧನಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಲಪಡಿಸುವ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತವೆ:

1. ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ತೈಲ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೇಯ್ಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವು ಉಗುರು ಫಲಕವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಅಯೋಡಿನ್. ಒಂದು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆ ಮುಚ್ಚಬೇಕು - ಇದು ಉಗುರು ಹೆಚ್ಚು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
3. ಮೇಣದ. ಕರಗಿದ ಮೇಣದೊಳಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಬೆರಳುಗಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಮುಳುಗಿಸಿ ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಇರಿಸಿ. ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಘನೀಕೃತ ಮೇಣದ ಅಗತ್ಯ ಬಟ್ಟೆ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ - ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕಟ್ಟಡದ ನಂತರ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಉಗುರುಗಳು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಅಲಂಕಾರಿಕ ವಾರ್ನಿಷ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ - ಉಗುರುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುತ್ತುವರೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಚನೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ, ನೆಗೆಯುವಂತಾಗುತ್ತದೆ - ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.