ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಪಾನೀಯಗಳು

ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ತನ್ನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಹರಡುವುದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಉನ್ನತ ಮಾದರಿಗಳ ತೆಳ್ಳಗೆನಿಂದ ಧೂಪದ್ರವ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅದು "ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಾವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅವು ತುಂಬಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾವು ದಪ್ಪನಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಹೊಟ್ಟೆ ಚಾಚುವ, ತುಂಬಾ ಬೃಹತ್ ಪೃಷ್ಠದ ಕಾರಣ. ಏಕೈಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರಂಗಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ - ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಹಸ್ಯ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ - ಕೊಬ್ಬು-ಸುಡುವ ಪಾನೀಯಗಳು.

ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನಿಂಗ್ ಪಾನೀಯಗಳು - ಸಂಯೋಜನೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬು-ಸುಡುವ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಕೊಬ್ಬು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ:

• ನೀರು - ಎಷ್ಟು ನೀರಸ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀರು ಇಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಬಾವು ಜೊತೆ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಷಯದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• ಮಸಾಲೆಗಳು - ಅವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು;
• ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹಣ್ಣು - ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ನಾರು ಕಾರಣ, ನಮ್ಮ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಪಾನೀಯ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅತ್ಯಾಧಿಕ ಭಾವನೆ ರಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಅಡುಗೆ

ಸಾಸಿಯ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಈ ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿಸಲು, ಇನ್ನೂ 2 ಲೀಟರ್ ಜ್ಯೂಗ್ನ ಇನ್ನೂ ಪಿಚರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ:

• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತುರಿದ ಶುಂಠಿ;
• 1 ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ;
• 1 ತೆಳುವಾದ ನಿಂಬೆ ಹಲ್ಲೆ;
• ಪುದೀನ 3 sprigs.

ನಾವು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ಮರುದಿನದಿಂದ ನಾವು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ! 1 ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಪಿಚರ್.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಮಾನತುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕನಸಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಈಗ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೊಫಿರ್ನಿಂದ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಕುಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸಮೀಕರಣವು ದೇಹವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಋಣಾತ್ಮಕ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಉರಿಯುವ ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ನೀವು ಸಹ ವಿದ್ಯುತ್ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ - ಪರಿಣಾಮವು ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ರಚನೆಯು ಉಳಿದಂತೆ ಕೊಬ್ಬು ವಿಭಜನೆಯಾಗುವುದರಿಂದಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಅನ್ನು ಕೆಫೈರ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕೆಫಿರ್, ಕೆಂಪು ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ನ ಪಿಂಚ್, ½ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ. ನೆನಪಿಡಿ : ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಫೋಮ್ನಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯಬೇಕು.