ವಿವೇಕಯುಕ್ತ ಮಾನಸಿಕ - ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ "ಔಷಧ" ವೈದ್ಯರ ಪದವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವುದರಿಂದ, ಅವನು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪ್ರಭಾವದ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ , ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ ತರ್ಕಬದ್ಧವಾದ ವಿವರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ವೈದ್ಯನು ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ವಾದಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಅವನ ಸುಳ್ಳು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿರಾಶಾವಾದದ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:

• ಪರೋಕ್ಷ ಸಲಹೆ;
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ;
• ನೀತಿನಿಯಮ ವಿಧಾನಗಳು.

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಟ್ರಸ್ಟ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವು ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಲವು ನಿಬಂಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ನರವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕತೆ

1955 ರಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಎಲ್ಲಿಸ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಅಭಾಗಲಬ್ಧವೆಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು - ತಪ್ಪಾದ ಅರಿವಿನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳು. ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು:

1. ಸ್ವ-ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವ-ನಿಂದನೆ.
2. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ.

ವಿವೇಚನಾ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ:

1. ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಸತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ರೋಗದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು. ಅರಿವಿನ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವು ಕೇವಲ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು. ರೋಗಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗುತ್ತವೆ, ಮೌಲ್ಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಶಿಕ್ಷಣ. ರೋಗದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ ರೋಗಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಅರಿವಿನ ಮಾನಸಿಕತೆ

ಹಿಂದಿನ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಶಾಖೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬಳಸಿದ ಅವರ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ನಿಕಟವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ತಂತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಾಕ್ರಟಿಕ್ ಸಂಭಾಷಣೆ;
• "ನಿರರ್ಥಕವನ್ನು ತುಂಬುವ" ಕಲೆ;
• ಡೀಕಸ್ಟೊಫಿಕೇಶನ್;
• ಹೋಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೋಲಿಕೆಯ ವಿಧಾನ;
• ಮರು-ಗುಣಲಕ್ಷಣ;
• ಸುಧಾರಣೆ;
• ವಿಕೇಂದ್ರೀಕರಣ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಪಾತ್ರದ ನಾಟಕಗಳು, ಬಹಿರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಚಿಂತನೆಯ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ತರ್ಕದ ಸಾಧನೆಗಳ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ವಾದದ ವಾದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತೊಂದರೆಗಳ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಊಹೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವಂತಹ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಸುಳ್ಳು ವಿಚಾರಗಳು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನದ ಮೂಲಕ ಸ್ವೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಎಬಿಸಿ ನ ವರ್ತನೆಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ.

ವಿವೇಚನಾಶೀಲ ಮತ್ತು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಮನಶ್ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹುಚ್ಚು ಮತ್ತು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾದರೆ, ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ, ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಅಂತಹ ವರ್ತನೆಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅವು ಸೇರಿವೆ:

• ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ;
• ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೀವ್ರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೇರಣೆ ಕೊರತೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ, ತೀವ್ರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ, ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ.