ಹದಿಹರೆಯದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ, ಸಹಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೆಂದು ಸ್ವತಃ ದ್ವಂದ್ವ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಒಂದು ಕಡೆ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅವನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಹಂತವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಪ್ರೀತಿಯೆಂದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಸಮಾಜವನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವನ್ನು ದದ್ದುಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸದಿರಲು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಗೆ ಜಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ, ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆಟಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇತರರಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸಂವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಶಾಲೆಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಬೇಕು, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆಟಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುವುದು.
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದ ಉಳಿಸಲು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಂದ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅವರು ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ) ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಾಮೂಹಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಆಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ಏಕತೆಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆಟಗಳು
«ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕೀ»
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾದ ಕೀಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಹಗ್ಗದ ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಟೈ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಗ್ಗದೊಂದಿಗೆ ಕೀಲಿಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾರೆ (ಬೆವರುಗಳ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತದೆ). ಹೀಗಾಗಿ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಜಂಪಿಂಗ್, ಕ್ರೌಚಿಂಗ್, ಸ್ಟೊಂಪಿಂಗ್, ಇತ್ಯಾದಿ - ಎಲ್ಲರೂ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಕನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಬಿಚ್ಚುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.
ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೀಲಿಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, "ನಮಗೆ ಪರಸ್ಪರ ತೆರೆದಿಟ್ಟ ಕೀ" ಎಂಬ ಕೆತ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆಟಗಳು
"ಮಾತನಾಡು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯ (" ಬಾಟಲ್ "ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ)"
ಮಕ್ಕಳು ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟಾಸ್ ಔಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವ ಮೊದಲ ಸ್ಪರ್ಧಿ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ. ಬಾಟಲಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸತ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಆಸಕ್ತಿಯು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು. ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ: "ಮಾತನಾಡು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಯ."
ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದ ನಂತರ, ಅವನಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಎರಡು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ (ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ).
ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಲ್ ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್ಸ್
"ಚರ್ಚೆ"
ತಂಡದಿಂದ ಐದು ಜನರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅವರು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ವಿವರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲರ ಎದುರು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಹದಿಹರೆಯದವರು ಏಕೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ?
- ಏಕೆ ನಾವು ಉನ್ನತ ಶಿಕ್ಷಣ ಬೇಕು?
- ಯಾವ ಮನುಷ್ಯ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಅತ್ಯಂತ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ?
- ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲೇ ಪ್ರೀತಿ?
- ಏಕೆ ಅವರು ರಾತ್ರಿಯ ಡಿಸ್ಕೋಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಾರದು?
ವಿಷಯವು ಏನಾದರೂ ಆಗಿರಬಹುದು, ಮಕ್ಕಳು ತಾವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಕಾರ್ಡುಗಳಲ್ಲಿ, ಐದು ಭಾಗಿಗಳು ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಬೇಕು:
- ಮೊದಲ ಕಾರ್ಡ್ ಸಂಘಟಕರು. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪ್ರತಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇತರ ಭಾಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ಎರಡನೆಯ ಕಾರ್ಡ್ ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮೂರನೇ ಕಾರ್ಡ್ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು
ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವರು ಇಡೀ ಆಟದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ನಾಲ್ಕನೇ ಕಾರ್ಡ್ ಪೂರೈಸುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೊಂದಿಗೂ ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗದಿರಲು ಮಾತ್ರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಮತಿ ನೀಡಬೇಕು.
- ಐದನೇ ಕಾರ್ಡ್ ಅಂಕುಡೊಂಕಾದಿದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಮನವೊಲಿಸಲು ತುಂಬಾ ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಅವರ ಜೊತೆಗಾರರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಟಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.