ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾವು ಶ್ರೀಮಂತ, ಶತಮಾನಗಳ-ಹಳೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಿಂದೆ, ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಏಷ್ಯಾದ ಅಲೆಮಾರಿ ಜನರಿಂದ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕಲ್ಮೈಕ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾವು ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ?

ಕಲ್ಮೈಕ್ ಚಹಾದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯವು ಎಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ , ಇದು ಜೀವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುವಜನತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಕಲ್ಮೈಕ್ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತೈಲ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು B, C, K ಮತ್ತು PP ಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಫ್ಲೋರೈಡ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲು ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಹಾಲು ಕ್ಷಾರಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫಿನ್ಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಳೆಯ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಲ್ಮೈಕ್ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗುವುದು. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾವಲ್ಲ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಶೇಷ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಣ್ಣೆಯು ಈ ಚಹಾ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು D, B ಮತ್ತು A ಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆಗಳು, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅನಗತ್ಯ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕುಡಿಯುವ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಸಿವಿನ ಭಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ನೀವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕಾರಣ, ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಈ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ನೇಷನ್ ಕಲ್ಮೀಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ಮೀರದ ವಿರೋಧಿ ಶೀತದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಲ್ಮೈಕ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಕರಿ ಮೆಣಸು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.