ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ನಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಗಂಜಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ರುಚಿಕರವಾದ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಅನ್ನು ಅನೇಕವೇಳೆ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏನೂ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಬಳಕೆಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ದೇಹವು ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

1. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯದ ಕಾರಣ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ರಕ್ತದ ತೀವ್ರವಾದ ಘನೀಕರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ . ಈ ರಸವು ಅಪರೂಪದ ವಿಟಮಿನ್ K ಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡಿದೆ.
3. ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ತರಕಾರಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
4. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ . ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.
5. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯ ದೇಹವು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಶಾಂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ ಆಗಿದೆ.
7. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ಮೂಡ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ಊತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಾಸಿಸ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ½ ಕಪ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಿದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
9. ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾನೀಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ . ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದು, ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
10. ಧನಾತ್ಮಕ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ . ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
11. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧೀಯ ರಸವನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ದಳ್ಳಾಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ ವೇಳೆ, ಇದು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು, ಮೊಡವೆ, ಬರ್ನ್ಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಇಂತಹ ವಿಶಾಲವಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ರಸವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಗಂಭೀರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲತೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.
2. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.