ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅನೇಕ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಿಯು ಎದೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು. ಅಂತಹ ಒಂದು ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಯಶಸ್ವಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸ್ತನ ಶುಶ್ರೂಷೆಯಲ್ಲಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ:

• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕುಗಳೆತ ಜೊತೆ ವಾಷ್ಮಾಡುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಸೂಕ್ತ ಅನುಚಿತ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು;
• ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಎದೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಹಾಲಿನ ಬಲವಾದ ವಿಪರೀತ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ;
• ಆಹಾರಗಳ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ;
• ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ತಪ್ಪು ಆಕಾರ ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅಡಚಣೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು.

ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಸ್ತನ ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಕೆಲವು ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ;
• ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸಂಕುಚನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಡಿ;
• ಕುಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡ;
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಎದೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಕಲು.

ಸ್ತನ ಶುಶ್ರೂಷೆಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಅದು ನಿಧಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ:

• ಸೂಪರ್ಕುಲಿಂಗ್ ತಪ್ಪಿಸಲು;
• ಆರಾಮದಾಯಕ ಲಿನಿನ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು;
• ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ;
• ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ;
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಪ್ಯಾಸಿಫೈಯರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ;

ಸ್ತನ ಜ್ವರವಿಲ್ಲದೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಘರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅಂದರೆ ಹಾಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯೊಂದಿಗೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆಯಾದರೆ, ಹೆಂಗಸು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬೆದರಿಕೆ ಇದೆ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಎದೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯಲ್ಲಿ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಉಬ್ಬು, ಬಲವಾದ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಚಿಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಮಹಿಳೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು. ಆಧುನಿಕ ಮೆಡಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಲಹೆಗಾರರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.