ಹಾಲೂಡಿಕೆಗಾಗಿ ಬಿಯರ್

ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಜೊತೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಕೊರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿ ಪಾನೀಯ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ?

ಬಿಯರ್ ಪೋಷಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೇ - ಒಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ?

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ವಿಚಾರವನ್ನು ಸಹ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಾರ್ಲಿಯ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ನಿಂದಾಗಿ ಆ ಬೀರ್ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಅಂಶವು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಏರಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೆಲವು ವಿಧದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇಂತಹ ಊಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಸಂದೇಹಾಸ್ಪದರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳು ಹಾಲಿನ ಅಲೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಾಲೋಚಕರು ಅಂತಹ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಬಿಯರ್ ದೇಹದ ಮತ್ತು B ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಬೇಕಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆವರ್ತನ, ಅಂದರೆ, ಮಹಿಳೆಯರು ಗುರುತಿಸುವ ಅಲೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿತ "ಇಲ್ಲ" ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ: "ಬಿಯರ್ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಾಧ್ಯವೇ?"

ಸಹಜವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತವಾದರೂ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಮಾಮ್ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಂದನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ತುಂಡುಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಯಕೆ ಆವರಿಸಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುವುದು ಏನು?

ಕೆಲವು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಿಯರ್ನ ತೀವ್ರತೆಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀರ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಊತ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಂಪರ್ಡ್ ಆಗಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ನೆಂದಿಗೂ ಇಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಬಿಯರ್ ಸಂರಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಜಾದಿನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಶೀತಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಮುಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳು. ಮಗು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಏಕೈಕ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕೆ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಬಿಯರ್ನ ಅಪಾಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸಂಗತಿಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಿಯರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇತರ, ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಮ್ಮಂದಿರ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಯರ್ನ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾಲು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಂಡಳಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ಒಂದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಯರ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದು ನಿಯಮವಲ್ಲ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್ ಸುಮಾರು 100-150 ಗ್ರಾಂಗಳು. ಈ ಡೋಸ್ ಇದು ಮುಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತನಕ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ "ಬಿಡಬಹುದು".