"ಆರೆಂಜೆಸ್ ನಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ನಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ ತಾಯ್ ಯಾಂಗ್ ಕಿಮ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಹಿತ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ತಿರುಗಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಏನೆಂದು ಹೇಳೋಣ.
ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕಿಟ್
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ರಸವತ್ತಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಯಕೃತ್ತು, ಚರ್ಮ, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಸ್ತನ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊನ್ನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಹೋರಾಡುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ , ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಿತ್ತಳೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಠಿಣವಾದ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮೂಲವಾಗಿ ಅವು ಹಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಾಜಾ ಬಳಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ವಿಧಗಳು
ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸೂರ್ಯನ ಬಣ್ಣಗಳ ಫಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕಿತ್ತಳೆ - ಕೆಂಪು, ಅಥವಾ "ರಕ್ತಸಿಕ್ತ" ಎಂಬ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಿದೆ, ಇದನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಮಾತನಾಡುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಿಂದ ಈ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು "ರಕ್ತಮಯ" ಜಾತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಜೀವಿಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವವರು.