ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅರ್ಥ "ನೈಟ್ ಲಘು"

ಬಹುಶಃ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು "ರಾತ್ರಿಯ ಪುರೋಹಿತೆ" ಆಗಿದ್ದರು. ಈ ಹೆಸರು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಹಾಸಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ತಿಂಡಿಗಳು , ಪೂರ್ಣ ಎರಡನೆಯ ಸಪ್ಪರ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಠಿಣ ದಿನವಾದ ನಂತರ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಂತರ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಫ್ರಿಜ್ಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ ಆಗಿ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುಸರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಹುಡುಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲ್ಪಡುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೂಡ "ಬರ್ನ್" ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನಗತ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆದರೆ ಹಲವರು "ರಾತ್ರಿ ಝೋರಾ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು "ನೈಟ್ ಲಘು" ಎಂಬ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು.

ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳು "ನೈಟ್ ಲಘು"

ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸೋಣ, "ನೈಟ್ ಲಾನಾ" ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಲಾಭದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. "ನೈಟ್ ಲಾನಾಕ್" ಒಂದು ಲಘು, ಇದು ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ರೂಟ್ ಕೋಂಜಕ್, ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು, ಶುಂಠಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ , ಫೆನ್ನೆಲ್, ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತವೆ. "ನೈಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್" ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲಘು ಹೊಂದುವ ಅಪೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ "ನೈಟ್ ಲಘು" ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸುವುದಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧತ್ವ ಭಾವನೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಎಲ್ಲ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ. "ನೈಟ್ ಸ್ನ್ಯಾಕ್" ಉಪಕರಣದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಿಪ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ತಿನಿಸುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 3 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಂದೆ, ಭೋಜನಕ್ಕೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ "ನೈಟ್ ಲಾನಾ" ಮಾತ್ರೆ ಆರಿಸಿದರೆ, ಈ ಔಷಧಿ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಲಹೆಯ ಮೌಲ್ಯವು ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ.