ಯಕೃತ್ತು ಎದೆಹಾಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅನೇಕವೇಳೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಮ್ಮಂದಿರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಮಗ್ರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಯಕೃತ್ತು ಅನುಮತಿಸುವುದೇ?

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಚಯಕ್ಕೆ ನರ್ಸಿಂಗ್ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ವೈದ್ಯರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಯಕೃತ್ತು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಅನೇಕರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು, ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಟಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ (ರಕ್ತಹೀನತೆಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ) ಗಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು: ಎ, ಇ, ಕೆ, ಡಿ. ಈ ಉಪಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಸುಮಾರು 18%) ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (3-4% ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನವು).

ಯಾವ ಯಕೃತ್ತು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ?

ಪ್ರಮುಖ ಸಂಗತಿ ಕೂಡಾ, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಯಕೃತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾನ್ಸೆಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಚಿಕನ್, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಯಕೃತ್ತು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಗೋಮಾಂಸವು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕನ್ ಯಕೃತ್ತು ಕೂಡ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಭರವಸೆಯ ಮೇಲೆ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ದೇಹ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ (B2) ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ, ಒಳಬರುವ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಏರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಒಂದು ಮೊಲದ ಯಕೃತ್ತು ಕೂಡಾ, ಅದು ತಿನಿಸು ಭಾಗವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಹಂದಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಕಾಡ್ ಯಕೃತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು, ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿಭಜನೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಜೀವಿಯು ಇನ್ನೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಶುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ.