ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು

ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ತಾಯಿ ಎರಡು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ "ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾಲು ಇದೆಯೆ?" ಮತ್ತು "ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಾನು ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?" ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ "ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಶನಲ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ". ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಓದಿದ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ; ಯಾರಾದರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇದೆಯೆಂದು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ; ಮತ್ತು ಹೈಪೋಲಾಕ್ಟಿಯಾ ಅನಿವಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯಾರಾದರೂ ಭಯಪಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೊದಲ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವಸರದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ: ಎಲ್ಲಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರ ಹಾಲು "ಎಲೆಗಳು" ಎಂದು ಕಾಣಿದಾಗ ದಿನಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಮಗು ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಲಘುಗಳ ಆವರ್ತನವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವನ್ನು ಹಠಮಾರಿ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಮುಖ ರಸವನ್ನು ಅದರಿಂದ ಬರಿದುಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇತರರು ಎದೆಗೆ "ವಿನಾಶ" ಎಂಬ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನವಜಾತ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ 3 ನೇ ಮತ್ತು 6 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ 3 ನೆಯ, 7 ನೇ, 11 ಮತ್ತು 12 ನೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಮೂಲಗಳು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಲಿಟ್ಮಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಇದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಕ್ಷಾಮದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಮಗುವಿನ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ನನ್ನ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವು ಬೇಗನೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಎಲ್ಲ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಅಳವಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಸರಾಸರಿ 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಂತ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಗೆ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೂ ಸಹ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಏನು?

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು, ಬಹುಶಃ, ಉತ್ತಮ ಕೋಷ್ಟಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ತಕ್ಷಣವೇ ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಆತ್ಮೀಯ ತಾಯಂದಿರು, ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಹತಾಶರಾಗಿ ಹೋರಾಡಿರಿ. ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಎಲ್ಲ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಡುವೆಯೂ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಜನರು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಇದು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ಲೇಖಕರ ಲೇಖಕಿ.