ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗಿನ ಡಯಟ್ ನಿಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆಯು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗದೇ ಇರುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಷ್ಟಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ನಿಷೇಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ದೇಹವು ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಾರದು.
ತೀವ್ರ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ
ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಡಯಟ್ ಕೇವಲ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮೇಲ್ಕಂಡ ಪೋಷಣೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆ 5 ಆಗಿದೆ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಇದನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಆಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಮಾಂಸ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಬೀನ್ಸ್, ಯಾವುದೇ ಸಾಸ್ಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಾಸೇಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರಗಳು - ಮ್ಯೂಕಸ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಸೋರ್ರೆಲ್, ಪಾಲಕ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿ ಇಲ್ಲ! ಎಲ್ಲಾ ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಮತ್ತು ಕಳವಳವನ್ನೂ ಸಹ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು ಊಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.
- ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಆಚರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತಾಪಮಾನದ ಆಡಳಿತ - ಆಹಾರವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರಬೇಕು - 15 ರಿಂದ 60 ಡಿಗ್ರಿವರೆಗೆ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.
- ಮೆನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಬ್ರೆಡ್ ಸ್ಥಬ್ದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ, ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ಮಾಂಸದ ಸೂಪ್, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಮೀನು (ಆವಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ), ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಳಿಮಾಂಸದ ಆಮ್ಲೆಟ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸೊರೆಲ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.
- ಪ್ರತಿ ದಿನ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ನೀವು ಗಂಜಿ, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೆಲ್ಲಿ, compotes, jam, jelly ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಿಣ್ಣು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು.
- ಕೆನೆ, ಆಲಿವ್, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕಾರ್ನ್ - ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಎಣ್ಣೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.
- ಚಹಾ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ - ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
- ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ನೀವು ಜಿಂಜರ್ಬ್ರೆಡ್, ಸಕ್ಕರೆ, ವಾಫಲ್ಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.
ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಸ್ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಬಹಳ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಗದಿತ ದರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಗಮನವು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಡಯಟ್: ಅಂದಾಜು ಮೆನು
ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಇರಲಿಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಅಂದಾಜಿನ ಉದಾಹರಣೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಅದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಾಕಷ್ಟು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ಕ್ಯಾಲ್ಯುಲಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟಿಟಿಸ್ಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಸುಮಾರು ಐದು ಊಟಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಡಿಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸಣ್ಣದಾಗಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ದಿನದವರೆಗೆ ಮೆನುವಿನ ಅಂದಾಜು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.
- ತಕ್ಷಣ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವಾಗ, ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್ ಸಾರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್: ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಲಾಡ್ನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗ, ಒಂದು ಸಾಸೇಜ್ (ಅಥವಾ
ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ಮೀಲ್), ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಚಹಾ. - ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ (ಅಥವಾ ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲ್ಲೊದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ).
- ಊಟ: ಸೂಪ್ ಡೈರಿ (ಅಥವಾ ಸೂಪ್-ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ, ಗಿಣ್ಣು ಸೂಪ್), ತರಕಾರಿ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಜೋಡಿಯ ಕಟ್ಲೆಟ್ ಆವಿಯಿಂದ (ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ವರ್ಮಿಸೆಲ್ಲಿ).
- ಭೋಜನ: ಹಣ್ಣನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ಒಂದು ಭಾಗ.
- ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫಿರ್ ಅಥವಾ ರಯಾಝೆಂಕಾದ ಗಾಜಿನ.
ದಿನದಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್ನ ಹಲವಾರು ಹೋಳುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.