ಜನರು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಯಾಕೆ ಆಗುತ್ತಾರೆ?

ಸಸ್ಯಾಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಹತ್ತೊಂಬತ್ತನೆಯ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದೆಯೆಂದು ಯಾರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಬಹಳ ತಪ್ಪು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಶೈಲಿಯ ಮೊದಲ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಸಾಕ್ರಟೀಸ್, ಪೈಥಾಗರಸ್ , ಡಾ ವಿನ್ಸಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಜನರು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಏಕೆ - ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಎರಡು ಸ್ಥಿರವಾದ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಉತ್ತರವು ನೈತಿಕ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಜನರು ಮಾನವನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಅಮಾನವೀಯತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರವು ಉಪಯುಕ್ತವೇ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೇಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ತತ್ವಗಳ ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಮುಂದೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ?

ಸ್ವತಃ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಆ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಾವಿನ ವೇಗವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯಿದೆ?

ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯಾರಾದರೂ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇವೆ. ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನವೂ ಸಹ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು , ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.