ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಸಂಗಾತಿಯು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಭಿರುಚಿಯ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಂಗಾತಿಯ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಹಾವಲ್ಲ, ಇದು ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹುಲ್ಲು. ಕಾಫಿ ನಂತಹ ಅದರ ಉತ್ತೇಜಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ.
ಮೇಟ್ ತನ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಎ, ಇ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ. ಪಾನೀಯವು ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಂಗಾತಿಯ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಂಗಾತಿಯ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ತಜ್ಞರು ಈ ಚಹಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ . ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಬ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರಂಜಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮನುಷ್ಯನ ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಗಾತಿಯು ಸಕ್ರಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಾರದಲ್ಲೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ.
ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಸಹ ಚಹಾ ರೋಗಕಾರಕ ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ರಚನೆಯ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಯೌವನದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಾರ್ಮೋನು ಸಂಗಾತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾದಂತೆ ರುಚಿ.
ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಾರದೆಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.