ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ರಸವು ಒಂದು ದಶಕಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಲ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಉಷ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.
ಟೊಮೆಟೊ ರಸದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ಪಾನೀಯವು ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ನಾರುಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಇದು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಟೊಕೊಟೊ ರಸವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಲೈಕೋಪೀನ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಕೂಡಾ ಅದೃಶ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಪಾನೀಯವು ನರಮಂಡಲ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಔಷಧಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬೆರಿಬೆರಿ ಜೊತೆ ಒಂದು ದಿನ. ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವೈದ್ಯರು ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಸ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಉಪ್ಪುನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನಾವು ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಗೋಣ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೆ, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು 21 ಕೆ.ಸಿ.ಗಳಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.ಜೊತೆಗೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಟೊಮೆಟೊಗಳಿವೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೈನ್ ಇನ್ ಎಷ್ಟು ಕೆಸಿಲ್ ತಿಳಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ
ಟೊಮೆಟೊ ರಸಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಕಲ್ಲುಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಆಮ್ಲಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ವಿಷಪೂರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.