ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಹಾರ್ದತೆಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದ್ದವು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ತೆಳ್ಳಗೆ ಪಡೆಯಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೈಲದ ಬದಲಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೇವನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಇದನ್ನು ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಳಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಒಂದು ಜೊತೆ ಆದರೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಇದು ಅಸಮಾಧಾನ ಹೊಟ್ಟೆ, ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ನಷ್ಟ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಲಕ್ಸೇಶಿಯೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ದೇಹವು ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂತುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಮೇಲಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆ ವಿರೇಚಕ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ ನಿಂದ ದೇಹದ ಬಿಡುಗಡೆ ಯಾವುದೇ ಅಲೌಕಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ). ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಅನಗತ್ಯ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವು 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಹಿತಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೆಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಥವಾ ತೈಲವನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಮಲ್ಷನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲ ವಿಧಾನವು 2-3 ಟೀ ಚಮಚದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ವಾರದ ಉಪಹಾರದ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ದಿನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1.5-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಪ್ರಯೋಗವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನೂ ಯೋಜಿಸದೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮೂರನೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಚಿಕೋರಿ ರೂಟ್ ಪುಡಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು, ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತೈಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಲಿನ್ಸೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಒಂದು-ಬಾರಿಯ ವಿಲೇವಾರಿಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫಿರ್ನ ಒಂದು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಪುಡಿ ಬ್ರಾಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ನ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.